"당신과의 관계는 재미없다"…불륜에 빠진 그들의 공통점

■ 오늘의 더중앙플러스 - 더,마음

「 중앙일보 프리미엄 구독 서비스 ‘더, 마음(https://www.joongang.co.kr/plus/series/236)’에서 부부의 세계를 들여다봤습니다. 부부 관계 전문가 최성애 HD 행복연구소장이 제공한 결혼적응검사 테스트를 통해 내 부부 생활은 어떤지 알아보세요.
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내 결혼생활 얼마나 행복할까?

픽사베이

사례1.
평생을 건실하게 살아온 30대 남성 A씨, 전형적인 모범생 스타일인 그를 아내는 ‘지루한 사람’이라고 비난했습니다. “당신과의 섹스는 재미없다”며 관계를 거부하기도 했죠. 그 무렵 아내는 회사 동료와 외도를 시작했고, 성적으로도 깊은 관계를 이어갔습니다. 이 사실을 알게 된 A씨는 혼란스럽습니다.

부부 상담 주제의 70% 이상은 ‘외도’라고 하는데요. 불륜의 모습은 천차만별이지만 공통점이 있습니다. 부부 사이에 ‘원수가 되는 대화법’이 발단이 됐다는 건데요.

부부싸움의 진짜 원인부터 중년의 권태기, 섹스리스, 불륜에 이르기까지 부부 생활의 내밀한 이야기. 이혼의 위기를 겪고 있다면 이 테스트가 도움이 될 겁니다.

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결혼생활 만족도 테스트

다음은 ‘로크-월러스의 결혼적응검사 테스트(Locke-Wallace Martial Adjustment Test)’입니다. 자가 진단을 통해 현재 결혼 생활 만족도를 알아볼 수 있습니다. 검사 항목은 HD가족클리닉에서 제공했습니다.
※HD가족클리닉 최성애 소장의 ‘권태기부터 섹스리스, 각방부부, 불륜, 이혼까지 요즘 부부의 세계’ 인터뷰를 보시려면 이 문장을 클릭하세요.

1~8번 문항마다 가장 적합한 선택지를 고른 후, 점수를 모두 더해 주세요.

✏️1. 다음 사항에 대해 당신과 배우자 사이에 얼마나 의견이 일치 또는 어긋나는지 각 문항마다 체크하십시오. (총 점)

다음 문항의 a~d번 중 당신의 결혼 생활에 가장 적합한 답에 표시하십시오.

✏️2. 의견이 서로 어긋날 때 대개
a. 남편이 진다 (0점)
b. 아내가 진다 (2점)
c. 서로 양보하여 타협안을 찾는다 (10점)

✏️3. 당신 부부는 취미나 여가를 함께 합니까?
a. 모두 같이 한다 (10점)
b. 일부만 같이 한다 (8점)
c. 거의 같이 하는 게 없다 (3점)
d. 아무것도 같이 하지 않는다 (0점)

✏️4-1. 여가가 있을 때 당신은 대체로
a. 어딘가 가거나 뭔가를 하려 한다 b. 집에 있고 싶어 한다
✏️4-2. 여가가 있을 때 당신의 배우자는 대체로
a. 어딘가 가거나 뭔가를 하려 한다 b. 집에 있고 싶어 한다
※둘 다 a면 3점, 둘 다 b면 10점, 둘의 답이 서로 다르면 2점

✏️5. 차라리 독신으로 살았더라면 하는 생각이 든 적이 있습니까?
a. 종종 그런 생각을 한다 (0점)
b. 가끔 그런 생각이 든다 (3점)
c. 별로 그런 생각을 한 적이 없다 (8점)
d. 한 번도 그런 생각을 한 적이 없다 (15점)

✏️6. 만일 다시 태어난다면
a. 같은 배우자랑 결혼하겠다 (15점)
b. 다른 사람과 결혼하겠다 (0점)
c. 결혼을 절대 하지 않겠다 (0점)

✏️7. 배우자를 신뢰합니까?
a. 거의 믿어본 적이 없다 (0점)
b. 아주 드물게 믿는다 (2점)
c. 대부분 믿는다 (10점)
d. 모든 것을 신뢰한다 (10점)

✏️8. 결혼에 대해 당신이 느끼는 행복감은? ( 점)
※숫자가 높을수록 행복감이 높다는 의미.

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〈테스트 결과보기〉

1~8번까지 체크하셨나요? 각 점수를 모두 합산해 보세요. 0~158점 사이에 당신의 점수가 있을 겁니다. 점수가 높을수록 결혼 생활에 행복감을 느낀다는 뜻이고, 점수가 낮을수록 불행감을 느낀다는 뜻입니다.

85점 이하라면 현재 당신의 결혼 생활은 불행한 것으로 판정됩니다. HD행복연구소 최성애 소장은 “부부들을 대상으로 검사했을 경우, 평균 100점을 기록”한다고 하는데요. “이혼 위기에 처한 부부들은 보통 20~30점대를 받는다”고 설명합니다.

※ 이 테스트는 1959년에 처음 개발됐습니다. 수천쌍의 부부를 대상으로 실험, 관찰해 얻은 결과물을 기반으로 만들었는데요. 아주 기본적인 조사이기 때문에, 보다 자세한 부부관계를 알고 싶다면 다른 검사를 통해 크로스 체크를 권합니다.

보다 자세한 부부 이야기가 궁금하시다면 아래 기사를 참조하세요.

“불륜은 과학입니다” 그 길로 빠지는 대화법
https://www.joongang.co.kr/article/25264426

■ 그들은 왜 이별을 택했나

「 “내 남편, 동창회 안 보낸다” 이혼 변호사 질겁한 ‘불륜밭’
https://www.joongang.co.kr/article/25276936

아빤 6년 만에 고독사했다, 엄마 이혼시킨 두 딸의 고백
https://www.joongang.co.kr/article/25245891

“당신들은 무조건 헤어진다” 이혼할 부부 96% 맞힌 교수
https://www.joongang.co.kr/article/25207765

병수발 30년? 좀 더 참아라…가난 막을 현실적인 이혼팁
https://www.joongang.co.kr/article/25279659

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■ 더,마음-더 다양한 이야기들

「 “불륜은 과학입니다” 그 길로 빠지는 대화법
https://www.joongang.co.kr/article/25264426

새벽 4시 목격한 끔찍 장면…내 아내는 우울증입니다
https://www.joongang.co.kr/article/25262838

파혼하고, 쓰레기 집 갇혔다…‘미투’ 공무원의 마지막 선택
https://www.joongang.co.kr/article/25277543

신기하다, 모두 콧방울 봉긋…성공한 CEO 얼굴의 비밀
https://www.joongang.co.kr/article/25267758
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