[쿠키영상] 모델 서리나의 허벅지와 무릎을 단련하는 운동..엉덩이와 허리 조이기

윤광석 2020. 3. 10. 00:21
자동요약 기사 제목과 주요 문장을 기반으로 자동요약한 결과입니다.
전체 맥락을 이해하기 위해서는 본문 보기를 권장합니다.

피트니스 모델 서리나가 허벅지와 무릎을 단련하는 운동 시범을 보입니다.

짐볼을 이용한 동작인데요.

만약 짐볼이 없다면 수건이나 인형을 활용합니다.

영상으로 확인하시죠.

닫기
음성재생 설정 이동 통신망에서 음성 재생 시 데이터 요금이 발생할 수 있습니다. 글자 수 10,000자 초과 시 일부만 음성으로 제공합니다.
닫기
번역beta Translated by kaka i
닫기
글자크기 설정 파란원을 좌우로 움직이시면 글자크기가 변경 됩니다.

이 글자크기로 변경됩니다.

(예시) 가장 빠른 뉴스가 있고 다양한 정보, 쌍방향 소통이 숨쉬는 다음뉴스를 만나보세요. 다음뉴스는 국내외 주요이슈와 실시간 속보, 문화생활 및 다양한 분야의 뉴스를 입체적으로 전달하고 있습니다.

닫기
서리나의 허벅지와 무릎을 단련하는 운동

쿠키건강TV '서리나의 헬로리나'

쿠키건강TV '서리나의 헬로리나'
피트니스 모델 서리나가 허벅지와 무릎을 단련하는 운동 시범을 보입니다. 짐볼을 이용한 동작인데요.
만약 짐볼이 없다면 수건이나 인형을 활용합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 고성덕 PD] ※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.

Copyright © 쿠키뉴스. 무단전재 및 재배포 금지.

쿠키뉴스에서 직접 확인하세요. 해당 언론사로 이동합니다.