“이런 증상이 반복된다면, 몸은 지금 도움을 요청하고 있는 겁니다.”
평소와 똑같이 지내는데, 이유 없이 다리에 쥐가 나거나 손끝이 저린 적 있으신가요?
갑자기 시야가 흐려지거나, 말을 더듬는 순간이 있었다면 그냥 넘기지 마세요.
이런 증상들은 우리 몸속 어딘가에서 ‘피떡(혈전)’이 서서히 쌓이고 있다는 신호일 수 있습니다.
피떡은 조용히 쌓이다가, 어느 순간 심장, 폐, 뇌혈관을 막으며 생명을 위협하는 심각한 사고를 일으킵니다.
특히 중장년층에게 피떡은 ‘조용한 시한폭탄’ 입니다.
아래 증상 중 하나라도 해당된다면, 지금 바로 생활 습관을 돌아보셔야 합니다.
다리 붓고 한쪽만 통증이 있다면, 깊은 정맥 혈전증 경고입니다
갑자기 다리 한쪽이 붓거나, 종아리가 욱신거리며 통증이 심해진다면 그건 단순한 피로가 아닐 수 있습니다
특히 오래 앉아 있거나 다리를 꼬는 자세를 자주 취한다면, 종아리 뒤편 정맥에 혈전(피떡)이 생겨 혈류가 차단되면서 통증, 부종, 열감이 생길 수 있습니다.
이것이 바로 ‘심부정맥 혈전증(DVT)’의 대표적 신호입니다.
심부정맥 혈전이 폐로 이동하면 폐색전증으로 진행돼 호흡곤란, 심정지로 이어질 수 있어 매우 위험합니다.
갑자기 숨이 차고 가슴이 답답하면, 폐혈전 위험 신호입니다
평소와 다름없이 활동했는데도 갑자기 호흡이 가빠지고, 가슴에 묵직한 압박감이 느껴진다면 폐동맥으로 향하는 혈관이 피떡으로 막힌 ‘폐색전증’의 초기 증상일 수 있습니다.
숨 쉴 때마다 가슴이 콕콕 찌르듯 아프거나, 가벼운 움직임에도 숨이 찰 경우 심장이나 폐혈류에 문제가 생긴 것입니다.
특히 기저질환 없이 이런 증상이 반복된다면, 즉시 병원에서 혈전 여부를 확인해야 합니다.방치하면 급성 호흡부전이나 심정지로 이어질 수 있습니다.
말이 느려지고 갑자기 어지럽거나 한쪽 얼굴이 처진다? 뇌졸중 신호입니다
피떡이 뇌혈관을 막으면 갑작스런 어지럼증, 말더듬기, 한쪽 마비, 시야 흐림이 발생합니다.이를 ‘일과성 허혈 발작(TIA)’이라고 하며, 진짜 뇌졸중의 전조 증상으로, 수 시간~수일 내 본격적인 뇌경색으로 이어질 가능성이 높습니다.
“갑자기 말이 잘 안 나와요”, “한쪽 눈이 흐려요”, “젓가락질이 안 돼요” 같은 일상 속 이상징후는 절대 방치하지 말고 즉시 응급실에 가야 하는 경고입니다.
혈전은 누적될 때는 조용하지만, 터지면 돌이킬 수 없는 결과를 낳습니다.
위의 세 가지 증상 중 하나라도 해당된다면 지금 당신의 몸은 분명히 ‘도와달라’고 말하고 있는 것입니다.
일상 속 증상에 민감해지고, 걷기, 수분 섭취, 식단 조절로 미리미리 예방하는 것이 가장 중요합니다.
혈관이 건강해야 오래 삽니다.