신민아, 얼마나 '근수저'길래…"♥김우빈도 부러워하는 벌크업 체질" [엑's 이슈]

윤현지 기자 2026. 10. 31. 08:51
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배우 신민아가 남편 김우빈도 부러워하는 남다른 운동신경을 자랑했다.

지난 30일 공개된 이은지의 유튜브 채널에서 신민아는 과거 킥복싱 대회 출전을 제안받았던 일화를 공개했다.

특히 신민아는 "제가 운동을 되게 잘한다. 운동신경이 사실 있는데 너무 벌크업이 돼서 잘 안 하려고 한다"며 근육이 쉽게 발달하는 체질이라고 털어놨다.

앞서 신민아는 지난 28일 방송된 tvN '유 퀴즈 온 더 블럭'에서도 자신의 운동 체질을 언급한 바 있다.

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신민아

(엑스포츠뉴스 윤현지 기자) 배우 신민아가 남편 김우빈도 부러워하는 남다른 운동신경을 자랑했다.

지난 30일 공개된 이은지의 유튜브 채널에서 신민아는 과거 킥복싱 대회 출전을 제안받았던 일화를 공개했다.

이날 신민아는 필라테스와 발레 등 여러 운동에 도전했다며 자신의 운동 경험을 털어놨다.

먼저 발레에 대해서는 "점프할 때 거울을 보면서 하잖아요. 진짜 못 봐주겠어요"라며 "제가 상상하는 속도랑 다르게 점프를 한다. 거울에 비친 내 모습을 봤는데 정말 너무 느리고 너무 무겁더라"고 밝혀 웃음을 자아냈다.

유튜브 채널 '이은지'

반면 복싱에는 남다른 재능이 있었다고. 신민아는 "제가 '때려'라는 드라마를 예전에 했었다. 복싱 드라마인데 소질이 좀 있었다"며 "가르쳐주시던 관장님이 대회 한번 나가라고 했다"고 밝혔다.

실제 대회 출전에도 관심이 있었지만, 소속사의 반대로 무산됐다고 설명했다.

특히 신민아는 "제가 운동을 되게 잘한다. 운동신경이 사실 있는데 너무 벌크업이 돼서 잘 안 하려고 한다"며 근육이 쉽게 발달하는 체질이라고 털어놨다.

앞서 신민아는 지난 28일 방송된 tvN '유 퀴즈 온 더 블럭'에서도 자신의 운동 체질을 언급한 바 있다.

당시 그는 "제 벌크업에 놀라실 수도 있다. 근력 운동하면 바로 반응한다. 저희 남편이 부러워하는 지점이다"라고 밝혀 눈길을 끌었다.

tvN '유 퀴즈 온 더 블럭'


tvN '유 퀴즈 온 더 블럭'

이어 "부러운 일이지만 지방과 근육이 다 있으면 벌크업이지 않냐"며 근력 운동 대신 자신에게 맞는 스트레칭과 가벼운 운동을 하고 있다고 설명했다.

또한 과거에는 촬영 전 내장탕이나 돼지국밥 등 든든한 음식을 즐겨 먹었지만, 최근에는 탄수화물과 나트륨 섭취를 줄이기 위해 식단 관리도 병행하고 있다고 밝혔다.

누리꾼들은 "진짜 부럽다", "타고났다는 게 이런 거", "골격근량 궁금해요", "김우빈이랑 대결하는 모습 보고싶다" 등의 반응을 보였다. 

한편 신민아는 지난해 12월 배우 김우빈과 결혼했으며, 오는 11월 4일 공개되는 디즈니+ 시리즈 '재혼 황후'에서 나비에 역으로 시청자들과 만난다.

사진=유튜브 채널 '이은지', tvN

윤현지 기자 yhj@xportsnews.com

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