찬물에 잘 헹구면 되는 거 아냐? 자칫하면 ‘이것’ 속에 세균 폭발
전체 맥락을 이해하기 위해서는 본문 보기를 권장합니다.
여름엔 물속 얼음이 녹지 않게 하려 텀블러를 자주 사용하게 된다.
물만 넣고 사용한 텀블러에서도 세균이 번식할 수 있다.
텀블러는 사용 직후에 바로 세척하는 것이 좋다.
이 글자크기로 변경됩니다.
(예시) 가장 빠른 뉴스가 있고 다양한 정보, 쌍방향 소통이 숨쉬는 다음뉴스를 만나보세요. 다음뉴스는 국내외 주요이슈와 실시간 속보, 문화생활 및 다양한 분야의 뉴스를 입체적으로 전달하고 있습니다.

물만 넣고 사용한 텀블러에서도 세균이 번식할 수 있다. 입에는 다양한 세균이 서식하는데, 물을 마시는 과정에서 내용물과 침이 섞여 세균이 증식할 수 있다. 텀블러는 손으로 들고 마시는 경우가 많으므로 손에 있던 세균이 옮아가기도 한다. 실제로 공공보건저널에 발표된 연구에 따르면 씻지 않은 물병에서 연쇄상구균 등이 발견됐다.
텀블러는 사용 직후에 바로 세척하는 것이 좋다. 텀블러 내부, 외부, 입 닿는 곳까지 관리해야 한다. 물로 대충 헹궈서는 안 되고, 솔로 문질러서 닦아야 한다. 미국 뉴욕대 랭건의료센터 필립 티에노 박사는 외신 과학 전문지와의 인터뷰에서 “텀블러처럼 여러 번 사용하는 물병은 관리하지 않을 경우 시간이 흐를수록 물병 내부에서 생물 막이 형성된다”며 “대충 물로 헹구는 방식은 소용이 없고, 입 닿는 부분을 포함해 병 안쪽까지 솔로 구석구석 문질러 닦아야 한다”고 말했다.
세제도 쓰는 것이 좋다. 을지대 간호대학 연구팀 실험 결과에 따르면, 40도씨 온수에, 세제와 세첵솔을 이용해 텀블러를 세척했을 경우 오염도가 가장 낮았다. 세제 없이 세척 솔만으로 텀블러를 씻는 경우 냉수를 쓰든 온수를 쓰든 세척 직후에도 미생물 오염이 남아 있었다. 씻은 후에는 완전히 건조해서 보관해야 세균 번식을 막을 수 있다.
한편, 텀블러를 위생적으로 사용하기 위해서는 뚜껑도 신경 써서 관리해야 한다. 뚜껑의 고무 패킹이 텀블러 속 액체로 인해 젖어있다 보면 곰팡이가 잘 생긴다. 뚜껑에서 고무 패킹을 분리한 다음 세제와 솔로 깨끗이 문질러 씻고, 각자 완전히 마른 다음 고무를 뚜껑에 다시 끼우도록 한다.
Copyright © 헬스조선. 무단전재 및 재배포 금지.
- “식전에 먹으면 혈당 뚝”… 내과 의사 추천한 ‘이 음식’, 뭐지?
- “무서웠다” 카일리 제너, 10대 첫 ‘임신’ 고백… 겪은 고충 보니?
- 114kg 30대 女, “엄마 위해 25kg 뺐다”는데… 왜?
- 배 나온 중년 남성의 속쓰림, 약만으론 안 낫는다
- 해외 영상 돌려보며 독학… 11년 ‘철봉 인생’의 시작
- ‘20분’ 투자하면 건강 달라진다… 초 간단 운동법
- 급하게 뺀 살, 정말로 금세 다시 찔까?
- 의사들이 “밥은 가급적 집에서 먹으라”는 이유… 논문에 실렸다
- 심근경색 겪은 사람, 인지기능 빨리 떨어진다
- “충분히 즐겼다” 생각하며 먹으면, 살 빼는 데 도움