“저녁에 ‘혼밥’이 편한데, 불행하다고요?”…세계에서 ‘가장 행복한 국가’ 순위는? [수민이가 궁금해요]

한국은 1인 가구 증가와 인구 고령화로 혼자 밥 먹는 사람들이 늘고 있다. 세계일보 자료사진

핀란드가 세계에서 ‘가장 행복한 국가’로 선정됐다. 8년 연속 1위다. 한국은 147개국 중 58위로 지난해보다 6계단 떨어졌다.

19일(현지시간) 영국 옥스퍼드 대학교 웰빙 연구센터와 갤럽, 유엔 지속가능발전해법네트워크(SDSN)는 공동으로 ‘2025년 세계행복보고서’(WHR)를 펴내고 국가별 행복 순위를 발표했다.

이 순위는 사람들이 전반적인 삶의 질을 스스로 평가한 점수를 종합해 산정한다.

1위는 행복 점수 7.736점을 받은 핀란드로, 8년 연속 가장 행복한 국가에 등극했다.

2위는 덴마크(7.521점), 3위 아이슬란드(7.515점), 4위 스웨덴(7.345점)으로 북유럽 국가들이 높은 순위를 기록했다.

한국은 58위(6.038점)로 작년(52위)보다 6계단 떨어졌다.

한국은 2023 보고서에서는 57위, 2022년에는 59위, 2021년에는 62위였다.

상위권에는 네덜란드(5위, 7.306점), 노르웨이(7위, 7.262점), 룩셈부르크(9위, 7.122점), 스위스(13위, 6.935점), 벨기에(14위, 6.910점), 아일랜드(15위, 6.889점), 리투아니아(16위, 6.829점), 오스트리아(17위, 6.810점) 등 유럽 국가들이 많았다,

이스라엘은 전쟁 중임에도 불구하고 8위(7.234점)로 상위권에 올랐다. 코스타리카(6위, 7.234점), 멕시코(10위, 6.979점)는 처음으로 10위 안에 들었다.

미국은 24위(6.728점)로 이 조사가 시작된 2012년 이래 역대 최저 순위로 떨어졌다.

서방 국가들은 2022년~2024년에 2005~2010년보다 전반적으로 덜 행복한 것으로 분석됐다. 특히 미국과 스위스, 캐나다는 행복 점수의 하락 폭이 큰 것으로 집계됐다.

아프가니스탄은 1364점으로 147개국 중 최하점을 받아 ‘가장 불행한 국가’라는 수식어를 달게 됐다. 아프가니스탄은 2020년 탈레반 집권 후 인도주의 위기를 겪고 있다.

3년 넘게 러시아와 전쟁 중인 우크라이나는 111위(4.680 점), 러시아는 66위(5.945 점)에 그쳤다.

세계에서 가장 행복한 것으로 조사된 핀란드인들이 15일 수도 헬싱키의 한 거리를 걸어가고 있다. AP 연합뉴스

연구진은 올해는 특히 배려와 나눔이 사람들의 행복에 미치는 영향을 집중적으로 분석했다며 조사 결과 타인의 친절에 대한 믿음이 통념보다 행복과 훨씬 더 긴밀히 연결돼 있음을 발견했다고 밝혔다. 또한, 사회가 더 자비로워지면 가장 큰 혜택을 받는 사람은 그 사회에서 가장 행복하지 않은 사람이라고 지적했다.

연구진은 아울러 타인과 함께 자주 식사하는 사람이 더 행복한 것으로 나타났다고도 덧붙였다.

홀로 식사하는 사람들의 증가는 미국에서 행복지수가 떨어지는 이유 중 하나이며 동아시아 국가, 특히 한국과 일본에서 1인 가구 증가와 인구 고령화로 혼자 밥 먹는 사람들이 늘어나고 있다고 연구진은 설명했다.

연구진은 “한국에선 고령일수록 혼밥이 잦지만, 이 추세가 젊은 층으로도 확산될 것”이라고 우려했다.

김기환 기자 kkh@segye.com