[issue&] 70세 이상에서 유병률 높은 노인성 변비…알로에 성분으로 부드럽게 쾌변하세요

변비 방치하면 피부 노화, 대장암 등 위험도

나이 들면서 장의 운동 능력이 감소하고, 변을 밀어내는 힘이 약해져 변비에 걸리기 쉽다. [사진 AdobeStock]

변비 환자가 꾸준히 늘고 있다. 특히 변비는 70세 이상 노년층에서 유병률이 높다. 나이 들면서 대장 속 신경세포가 줄어 장의 운동 능력이 점점 감소하고, 골반근이 노화돼 변을 밀어내는 힘이 약해진다. 장의 연동운동이 약해지면 변이 장 속에 오래 머물러 수분이 흡수돼 부피가 줄고 단단해진다. 시간이 갈수록 배가 팽팽해지고 속이 더부룩하며 아랫배에서 딱딱한 것이 만져지는데 별다른 통증이 없고 소화불량과 증상이 비슷해 간과하기 쉽다.

딱딱하게 굳어진 변이 장 속에 오래 머물 경우 변의 독소가 뇌 기능에 악영향을 미쳐 치매 등 인지기능 저하를 불러온다. 배설되지 못한 변의 독소가 장을 통해 혈액에 흡수되면 피부 노화를 촉진하고 두통, 피부발진 등이 나타나며 대장암으로 악화하기도 한다.

쾌변을 위해서는 건강한 식습관을 지키고 충분한 운동을 해주는 게 좋다. 배변에 특화된 기능성 식품을 섭취하는 것도 방법이다. ‘알로에 아보레센스’는 식약처로부터 배변 활동 기능성을 인정받은 유일한 알로에 소재다. 대장이 수분을 흡수하는 양을 줄이고 대변 속 수분량을 늘려 원활한 배변 활동을 돕는다.

아보레센스에 함유된 무수바바로인 성분은 대장의 점막을 자극해 장의 연동운동을 활성화하는데, 이 과정에서 대변이 장을 통과하는 시간이 단축된다. 또 소장에서 유액 배출을 촉진해 굵고 부드러운 쾌변을 돕는다. 각종 비타민과 셀레늄을 함유한 아보레센스는 세포 손상을 억제하는 항산화 작용으로 노화 예방에도 효과적이다.

■ ‘하루 한 포’ 알로에 성분으로 변비 탈출 !

「

알로에 아보레센스를 주원료로 한 ‘보령 장쾌장(사진)’은 장 건강에 좋은 차전자피분말·난소화성말토덱스트린·유산균혼합물·퉁퉁마디분말 등을 부원료로 한 건강기능식품이다. ^배변 후에도 잔변감이 남아 있는 분 ^배변 시 과도하게 힘을 주는 분 ^배변 활동이 원활하지 않아 가스가 잘 차거나 아랫배가 묵직한 분 ^화장실에 앉아있는 시간이 긴 분들께 권한다. 보령 장쾌장은 한두 번 섭취만으로 장 속까지 시원해지는 경험을 선사한다. 보령컨슈머헬스케어는 200세트 한정으로 보령 장쾌장 2개월분을 구매하는 고객에게 1개월분을 추가로 증정한다. 문의 080-830-3300, 홈페이지 www.boryung365.com 참조.

」

이준혁 중앙일보M&P 기자 lee.junhyuk1@joongang.co.kr