땀 흘린 몸 안 닦다간… ‘이 균’ 온몸에 퍼질 수도

여름철 땀을 많이 흘리고 제대로 제거하지 않으면 어루러기가 발생할 수 있다./사진=영국국민보건서비스

여름철은 피부 질환이 발생하기 쉬운 계절이다. 날씨가 고온다습해 땀을 많이 흘리게 되는 것도 그 이유 중 하나다. 비교적 흔한 질환으로는 어루러기가 있다. 어루러기에 대해 자세히 알아본다.

◇땀 흘리고 제대로 제거 안 하면 발생 위험
여름철 피부가 겹치는 곳이나 땀이 잘 흐르는 부위에 얼룩덜룩한 반점이 생기기도 한다. 이는 말라세지아라는 효모균에 의해 발생하는 어루러기다. 어루러기는 말라세지아가 피부 각질층에 과다 증식해 나타나는 질환이다. 말라세지아는 대다수 사람의 모낭 속에 서식하는데, 세수나 샤워 등으로 피부 각질과 함께 쉽게 제거된다. 그러나 여름철 땀을 많이 흘리고 제대로 제거하지 않으면 곰팡이의 성장이 빨라지면서 어루러기가 발생할 수 있다. 따라서 활동량이 많아 땀 분비가 활발한 청소년기나 젊은 성인에게서 많이 발병한다.

◇피부 접촉 통해 옮길 수도
어루러기는 주로 ▲가슴 ▲등 ▲겨드랑이 ▲목 등에 많이 생기고 드물게 얼굴에 생기기도 한다. 원인 모를 흰색 또는 분홍색 반점이 생긴다면 어루러기를 의심해야 한다. 초기에는 통증이 없어 치료 필요성을 크게 못 느낀다. 그러나 시간이 지날수록 반점이 눈에 잘 띄고, 병변 범위가 늘어나 몸통 전체를 덮을 수 있어 조기 치료가 중요하다. 어루러기 균은 피부 접촉을 통해서도 옮길 수 있다. 헬스장이나 목욕탕 등에서 어루러기 균이 있는 수건이나 옷을 함께 사용하면 어루러기 전염 확률이 높아진다.

◇평소 통풍 잘 되는 옷 입어야
어루러기가 발생하면 보통 항진균제를 병변과 주변부에 바르는 식으로 치료한다. 어루러기는 환경적인 요인에 의해 재발률이 높은 피부 질환인 만큼 평소 생활 습관이 중요하다. 특히 여름철, 장마철에는 몸을 습하지 않고 시원하게 유지해야 한다. 운동할 때 역시 되도록 통풍이 잘되는 옷을 입고, 샤워 후에는 몸을 최대한 보송보송한 상태로 유지하는 게 좋다. 또 땀이 밴 옷이 계속 피부에 닿지 않도록 자주 갈아입어야 한다.