하이원리조트, 스키·보드 타고 쌓인 피로 요가로 풀어준다

하이원리조트가 제공하는 '비기너스 요가' 프로그램. 강원랜드 제공

하이원리조트는 동계 성수기를 맞아 리조트 투숙객을 대상으로 밤에도 즐길 수 있는 무료 웰니스 프로그램을 제공한다고 9일 밝혔다.

야간 웰니스 프로그램은 낮에 스키나 보드 등 레저 활동을 즐기고 객실로 돌아온 고객들이 피로를 풀 수 있도록 저녁에 마련했다. '비기너스 요가'와 '폼롤러 디톡스' 두 가지 프로그램을 준비했다.

비기너스 요가는 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 마무리 스트레칭으로 굳어있던 몸을 풀고 틀어진 몸의 균형을 바로잡는 데 효과적이다.

폼롤러 디톡스는 원 기둥 모양의 운동 소도구 폼롤러를 활용한 전신 근막 이완 스트레칭으로 근육통을 방지하고 몸에 활력을 불어넣는다.

프로그램은 하이원 그랜드호텔 연회장과 글라스가든에서 오는 3월 2일까지 매주 주말 저녁에 운영한다.

박승렬 강원랜드 마케팅실장은 "다채로운 웰니스 프로그램으로 레저 활동으로 쌓인 피로를 풀고 힐링하길 바란다"고 했다.

정길준 기자 kjkj@edaily.co.kr