단순한 옷에 벨트 차는 ‘금수저 패션’ 유행… ‘이런 사람’은 주의
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올드머니룩(Old Money Look)이 유행이다.
좋은 점밖에 없는 것 같지만, 의외로 벨트도 잘못 착용하면 독이 될 수 있다.
◇복압 높으면 역류성식도염에도 취약, 느슨하게 착용해야뱃살이 이미 있는 사람이라면 특히 벨트를 느슨하게 착용해야 한다.
이런 상황에서 벨트를 몸에 꼭 맞게 착용하면 가뜩이나 높았던 복압이 더 올라간다.
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◇벨트 꽉 조이면 복압 높아져… 하지정맥류 주의
몸에 너무 딱 붙는 벨트를 착용하면 하지정맥류 발생 위험이 커질 수 있다. 벨트를 꽉 조이면 배 내부의 압력이 상승해 혈액 순환이 방해된다. 이 상태가 오래가면 다리 정맥의 혈액 순환에도 악영향이 갈 수 있다. 복부와 골반, 다리에서 오는 피를 심장으로 운반하는 하대정맥과 피부 표면에 드러나는 표재정맥 등 주요 혈관 흐름에 문제가 생길 수 있어서다. 배의 압력이 높아지니 다리 쪽 혈액이 심장 쪽으로 올라가지 못하고 하체에 머무르는 탓이다.
이런 증상이 나타나는 질환이 바로 하지정맥류다. 하지정맥류 환자는 다리 혈관에 피가 고이며 피부 위로 혈관이 튀어나올 수 있다. 실핏줄이 보랏빛을 띠며 두드러지거나, 다리에 궤양이 생겨 피부가 검은빛으로 착색될 수도 있다. 벨트를 착용할 땐 손가락 2~3개가 들어갈 정도의 여유 공간을 남기는 게 좋다.
◇복압 높으면 역류성식도염에도 취약, 느슨하게 착용해야
뱃살이 이미 있는 사람이라면 특히 벨트를 느슨하게 착용해야 한다. 복부비만인 사람은 배에 지방이 없는 사람보다 이미 복부 압력이 높다. 지방에 위가 눌리면 위 속의 내용물이 식도로 역류할 위험도 커지기 때문이다. 이에 복부비만은 그 자체로 역류성 식도염의 발생 원인이 된다. 이런 상황에서 벨트를 몸에 꼭 맞게 착용하면 가뜩이나 높았던 복압이 더 올라간다. 역류성 식도염 증상이 더 심해질 수 있다.
역류성 식도염이 있는 사람은 가슴 쓰림 탓에 일상생활이 불편할 뿐 아니라 입까지 신물이 올라올 수 있다. 쓴맛이 느껴지는 건 물론이고 치아가 산성의 위액에 손상되기도 한다. 역류한 위산이 목 림프선 부분을 자극하면 마른기침이 날 수도 있다. 뱃살이 있다면 체중을 조절하고, 벨트를 지나치게 졸라매지 말아야 한다. 과도하게 꽉 끼는 바지를 입는 것도 삼간다.
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