시흥체력인증센터, 비대면 체력증진교실 참가자 모집

경기 시흥시(시장 임병택)가 운영하는 국민체력100 시흥체력인증센터에서 시민을 대상으로 온라인 맞춤 운동교실인 '2023년 비대면 체력증진교실 3기' 회원 50명을 이달 10일부터 21일까지 모집한다.

비대면 체력증진교실은 코로나19로 저하된 시민의 체력을 효과적으로 증진할 수 있도록 비대면 플랫폼 줌(ZOOM)을 통해 운영한다. 19세 이상 시흥시민이라면 누구나 참여할 수 있다.

3기 참가 신청 기간은 이달 10일부터 21일까지다. 수업 기간은 이달 24일부터 내달 26일까지이며, 주 3회(월, 수, 금), 40분씩, 총 20회 실시한다.

수업 내용은 전신 스트레칭과 맨몸 체력증진 프로그램으로 구성돼 있다. 시는 시민들이 집에서 편하게 운동을 따라 하며, 일상에 활력을 얻을 것으로 기대하고 있다.

프로그램 세부 내용은 시흥체력인증센터 유선 문의 및 시흥시청 누리집 및 블로그에서 확인할 수 있으며, 참가 신청은 시흥체력인증센터 유선전화로 하면 된다.

시 관계자는 "시흥체력인증센터가 마련한 체력측정, 체력증진교실, 찾아가는 체력측정 프로그램을 통해 시민들이 건강을 증진하는 기회가 되길 바라며, 프로그램에 관심 있는 시민들의 적극적인 참여를 기대한다"고 말했다.

(편집자주 : 이 보도자료는 연합뉴스 기사가 아니며 고객들의 편의를 위해 연합뉴스가 원문 그대로 서비스하는 것입니다. 연합뉴스 편집방향과는 무관함을 주지해 주시기 바랍니다)

(끝)

출처 : 시흥시청 보도자료