남성 소변 줄기, 겨울철이면 유독 가늘어지는 이유

겨울철이면 전립선 비대증이 악화되기 쉽다./사진=게티이미지뱅크

겨울철이면 남성만 소변보는 횟수가 늘고, 소변을 봐도 개운하지 않고, 소변 줄기는 가늘어질 수 있다. 전립선 비대증이 악화될 수 있기 때문이다.

겨울철에 유독 심해지는 이유는 ▲체온 저하에 따른 신경 자극 ▲감기약 복용 등에 따른 요로 폐색 ▲땀 배출 감소에 따른 소변량 증가 등 때문이다. 겨울철 외부 온도가 낮아지면, 우리 몸은 내부 열을 보호하기 위해 자율 신경계가 반응하며 피부 등 신체가 수축된다. 이때 신경 자극으로 전립선과 요도도 수축한다. 기존 전립선 비대증으로 요도가 좁아졌다면 더욱 좁아져 소변 줄기가 가늘어진다.

겨울철 자주 걸리는 감기도 증상 악화 원인 중 하나다. 이때 먹는 감기약에는 콧물을 멈추게 하는 성분이 있는데, 이 성분이 신경을 자극해 전립선 요도를 수축하게 만들기 때문이다. 또한 땀을 많이 흘리는 여름과 달리 겨울에는 땀으로 내보내는 체내 수분 증발량이 줄어들면서 자연스럽게 상대적으로 소변량이 늘어나게 된다. 방광에 많은 소변이 모이다 보니 방광에 부담이 가중돼 결국 소변을 보는 데 장애가 생기게 된다. 가천대 길병원 비뇨의학과 오진규 교수는 "요도가 막히는 급성 요도 폐색이 빈번해진다면 특히 주의가 필요하다"고 했다.

전립선 비대증은 직장수지검사와 혈액을 통한 전립선특이항원(PSA) 검사로 진단할 수 있다. 진단 후 배뇨불편감 같은 증상이 동반되면 일차적으로 약물치료가 이뤄진다. 최근에는 부작용이 없고, 효과적인 약들이 많이 개발됐다. 다만, 과거 요로폐색이 반복됐거나 수신증이 동반되고, 방광 기능이 심각하게 손상됐다면 빠른 수술적 치료가 필요하다.

오진규 교수는 "수술은 내시경을 이용한 전립선 절제술이 표준적인 방법으로 사용된다"며 "최근에는 내시경을 이용한 레이저 전립선절제술도 많이 시행되고 있고, 전립선 비대증이 심한 경우 로봇을 이용해 전립선종을 제거하는 수술도 이뤄지고 있다"고 말했다.

전립선 비대증 환자가 건강한 생활을 이어가려면 수술 후에도 지속적인 관리가 필요하다. 수술 후 과민성 방광 증상 혹은 수술 후 요실금 증상 등의 개선을 위해 추가적인 약물치료가 필요하다. 또 건강한 생활습관을 갖도록 노력해야 한다. 평소에 적절한 수분섭취, 꾸준한 운동 그리고 균형잡힌 식습관을 유지하는 것이 중요하다.