풍자가 36kg 감량한 쌈장 다이어트!

살이 쭉쭉 빠졌다는 그 레시피!

엄청 간단하다. 준비물은 저염 쌈장과 참치캔. 기름을 쭉 뺀 참치에 저염 쌈장을 섞고 기호에 따라 마늘, 청양고추까지 넣어주면 준비 끝이다. 현미밥과 함께 쌈을 싸서 먹으면 36kg 감량 쌉가능!

다이어트 당시 올렸던 브이로그 영상에서 쌈장과 고등어구이로 다이어트 쌈장을 직접 만드는 모습을 볼 수 있다. 10분 10초부터 확인 가능하다.

유튜브 달희어트 캡쳐

풍자 뿐만 아니라 많은 다이어트 유튜버들 또한 참치쌈장을 먹고 있었다는 사실! 그만큼 효과가 크다는 뜻이 아닐까?