닭똥집이 닭의 똥주머니? 영양 만점이라는데..
전체 맥락을 이해하기 위해서는 본문 보기를 권장합니다.
오래전부터 사랑받아온 술안주 닭똥집은 사실 닭의 똥 주머니가 아니다.
닭이 섭취한 모래를 분쇄하는 기관으로 위에 가깝다.
흔히 닭똥집이라 불리는 부위는 닭의 근위(筋胃)다.
닭과 같은 조류는 치아가 없어 섭취한 곡류나 단단한 모래 등을 위의 소화액보다 강하게 분쇄하는 기관이 필요한데 이게 바로 근위다.
이 글자크기로 변경됩니다.
(예시) 가장 빠른 뉴스가 있고 다양한 정보, 쌍방향 소통이 숨쉬는 다음뉴스를 만나보세요. 다음뉴스는 국내외 주요이슈와 실시간 속보, 문화생활 및 다양한 분야의 뉴스를 입체적으로 전달하고 있습니다.
오래전부터 사랑받아온 술안주 닭똥집은 사실 닭의 똥 주머니가 아니다. 닭이 섭취한 모래를 분쇄하는 기관으로 위에 가깝다. 단백질이 많아 영양학적으로도 좋다.
흔히 닭똥집이라 불리는 부위는 닭의 근위(筋胃)다. 용어 그대로 풀이하면 근육으로 이루어진 위라고 할 수 있다. 닭과 같은 조류는 치아가 없어 섭취한 곡류나 단단한 모래 등을 위의 소화액보다 강하게 분쇄하는 기관이 필요한데 이게 바로 근위다. 다른 생물의 위보다 많은 운동량이 필요하므로 특히 근육이 발달해 있다. 배출되기 직전 닭의 배설물이 저장되는 곳은 총배설강으로 식용이 아니다.
닭 근위는 영양학적으로도 훌륭하다. 100g 기준 단백질 함량은 17g 정도. 지방은 2.1g밖에 포함되지 않았다. 열량은 약 94kcal인데 닭가슴살(109kcal)보다도 낮다. 이뿐만이 아니라 닭똥집에는 비타민 E와 철분이 많다. 특히 철분 함유량은 100g당 2.3mg으로 소고기(2.6mg)와 비슷한 수준이다.
이러한 이유로 닭 근위는 한약재로도 사용된다. 구체적으로는 닭 근위 안쪽 막이 사용되며 소화기 및 방광에 작용한다고 알려져 있다. 계내금(鷄內金)이라고 불리는데 닭 안에 있는 금이라는 뜻이다. 황색을 띄기 때문에 이름 붙여졌다고 하기도 한다.
다만 닭 근위는 술안주 또는 튀김 요리로 먹는 경우가 많다. 이렇게 먹으면 나트륨, 지방 섭취가 많아져 영양상 이점은 기대하기 어렵다. 닭 근위의 부족한 영양소를 채워주는 마늘 볶음으로 먹는 게 좋다.
- Copyrights 헬스조선 & HEALTHCHOSUN.COM, 무단 전재 및 재배포 금지 -
Copyright © 헬스조선. 무단전재 및 재배포 금지.
- '꽃보다 누나' 김희애가 좋아하는 닭똥집, 다이어트에 효과 - 당신의 건강가이드 헬스조선
- 위염에 걸렸다면 닭똥집을 먹어라?! - 당신의 건강가이드 헬스조선
- "늘어나는 당뇨병… 적절한 대응책 마련할 것"
- 안경 썼다 벗었다 하는 습관, 눈에 안 좋을까? 안과 의사에게 물어보니…
- 美 FDA, 휴미라 바이오시밀러 ‘실테조’ 고농도 무구연산염 제제 승인
- 日 오노, 항암제 사업 강화… 디사이페라 3.3조에 인수
- 몸에 ‘이런 증상’ 나타난다면… 당장 운동 시작하라는 신호
- 노바티스, 방사성 의약품 확장 나선다… 2.4조에 마리아나 인수
- 비앤빛 안과 최한뉘 원장, 국제학회서 연속 '최연소' 수상자 선정
- 박명수, 10년간 불금에 ‘이것’ 먹다가 통풍 왔다… 어떤 음식이었길래?