

동마대비 30k M페이스 하는날
실전 처럼하기 위해 평소 LSD처럼 500ml페트병 급수가아닌
급수대 설치 해서 종이컵으로 급수예정
복장도 3인치에 싱글렛으로 간다
급수대라고 거창한건아닌 캠핑테이블 작은사이즈인데
그래도 종이컵 20개는 올라갈것같으니 필요하면 이용해라
물 파워에이드 종이컵은 넉넉하게 가져가서 둘테니
거기서 시작하거나 끝나는분들은 리필좀 해줘
앞뒤로 쓰레기통 쓸 만한것도 비치해둘테니 종이컵 아무곳이나
버리지말고 쓰레기봉투 같이 챙겨가서 훈련 끝나면 치워서 버릴께
대략 10시부터 1시 사이쯤은 있을것같음
미세먼지 최악만 아니면 나갈꺼