"결혼♥4년만에 드디어 임신한 40세 여배우"만삭화보 아름다워!

배우 공현주가 쌍둥이 남매의 돌잔치를 공개했습니다.

18일 유튜브 채널 '공현주씨 라이프'에서는 "둥이맘 공현주 돌잔치 공개"라는 제목의 영상이 올라왔습니다.

공현주는 돌잔치용 케이크에 대해 “위에 보면 이제 프러포즈용으로 제작된 거라서 반지를 넣을 수 있는 케이스가 있다”며 “저는 이제 특별하게 아이들 돌반지 두 개를 딱 놓고 '짜잔'하면서 보여주라고 제작했다”고 말했습니다.

공개된 영상에서 공현주는 돌잔치 준비 중에 당황스러웠던 일화를 밝혔다. 미리 도착해 준비하고 있었던 공현주는 “사전 촬영을 하고 있었는데 남편이 안오고 있었다”며 “연락을 하려고 봤더니 핸드폰이 없어졌다”고 말했다. 이어 “돌잔치 전에 제가 핸드폰으로 해야 할 일이 많았다 생일 축하 노래도 틀어야 하고 사전 영상도 틀어야했다 남편하고 연락도 하고 손님들하고 전화도 해야 되는데 핸드폰이 없어져서 그때부터 그냥 열심히 핸드폰을 찾느라 너무 정신이 없었다”며 당혹스러웠던 심정을 밝혔습니다.
공현주는 “근데 알고보니까 돌잡이 하는 바구니 안에 들어가 있었다 치우면서 급하게 정리하느라 거기 들어가 있었나 보다”며 매니저가 찾아준 덕분에 차질 없이 돌잔치를 진행할 수 있었다고 전했습니다.

공현주는 2019년 한 살 연상의 비연예인과 결혼해 23년 쌍둥이 출산 소식을 전했습니다.

방송에서 공현주는 금융업계 종사자인 훈남 남편에 대해 할리우드 배우 디카프리오와 이정재를 닮았다고 밝혀 눈길을 끌었습니다. 이에 대해 공현주는 "본인은 제발 말하지 말아 달라고 하는데 제 눈엔 닮았다"고 남편에 대한 애정을 드러냈습니다.

공현주는 남편과 결혼 전 10년 지기 친구였다고 밝혔습니다. 이어 "예전부터 친구는 연인이 될 수 없다고 생각해왔다. 근데 30대 때 유럽여행에 대한 로망이 있어서 혼자 떠났는데 당시 친구였던 남편이 본인도 오겠다고 하더라"며 "진지하게 계획을 짜고 비행기표까지 끊는 모습을 보면서 이상하게 심장이 떨렸다. 그 순간 내 마음속에 원래 이 친구에 대한 이성적 호감이 있구나 깨달았다"고 말했습니다.

앞서 공현주는 만삭화보로 화제가 되기도 했습니다.

공현주는 프릴이 달린 레드 컬러의 슬릿 드레스를 입고 우아하고 아름다운 자태를 뽐냈습니다.

공현주는 앞서 "너무 예쁜 드레스. 아이들 돌잔치 때 입고 싶지만 입어만 보는 걸로. 그나저나 뱃살은 과연 빠질까요?"라며 다이어트 고충을 털어놓은 바 있습니다.

공현주는 열심히 필라테스를 하며 운동에 집중했습니다.

필라테스는 여성에게 다양한 건강상의 이점이 있는 운동입니다. 다음은 필라테스가 여성에게 특히 좋은 이유입니다:
근력 강화 및 유연성 증진: 필라테스는 코어 근육을 강화하고 전신의 유연성을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 이는 일상 생활에서의 움직임을 더 원활하게 하고 부상의 위험을 줄여줍니다.
체형 개선: 필라테스는 자세를 개선하고 근육을 길고 탄력 있게 만들어줍니다. 이를 통해 전체적인 체형이 균형 잡히고 아름다워집니다.
체중 관리: 필라테스는 칼로리를 소모하고 근육을 유지 또는 증가시키는 데 도움을 줌으로써 체중 관리를 돕습니다.
스트레스 감소: 필라테스는 정신 집중과 호흡 조절을 포함하고 있어 스트레스를 줄이는 데 효과적입니다. 이는 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다.
골밀도 증가: 필라테스는 저충격 운동으로 골밀도를 유지하거나 증가시키는 데 도움이 됩니다. 이는 특히 폐경기 이후 여성들에게 중요합니다.
골반 근육 강화: 필라테스는 골반 근육을 강화시켜 산후 회복 및 요실금 예방에 효과적입니다.
유연성 및 균형감 향상: 필라테스는 유연성을 향상시키고 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다. 이는 나이가 들면서 발생할 수 있는 낙상 등의 사고를 예방하는 데 유리합니다.
재활 운동: 필라테스는 부상이나 수술 후 재활 운동으로 많이 사용됩니다. 이는 근력을 회복하고 운동 범위를 확장시키는 데 도움을 줍니다.
이러한 이유들로 인해 필라테스는 여성들이 건강하고 균형 잡힌 신체를 유지하는 데 매우 유익한 운동으로 평가받고 있습니다.

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