추가로 머릿결 좋아지는 간단한 꿀팁 10가지를 아래에 정리해드릴게요.
바로 실천 가능한 것들이니 일상 속에서 하나씩 실천해보세요 😊
💇♀️ 머릿결 좋아지는 꿀팁 10가지
샴푸는 두피, 린스는 모발에만!
샴푸는 손끝으로 두피만 마사지하듯 문지르고
린스나 트리트먼트는 두피에 닿지 않도록 모발 중간~끝에만 바르세요.
머리 감고 바로 빗지 말기
젖은 머리는 큐티클이 열려있어 매우 약한 상태입니다.
수건으로 물기를 살짝 제거한 뒤, 빗은 넓은 빗살로 끝에서부터 천천히 빗어주세요.
드라이기 바람은 '찬 바람' 위주로
뜨거운 바람은 모발을 더욱 푸석하게 만듭니다.
처음엔 따뜻한 바람으로 말리고, 마무리는 찬 바람으로 큐티클 정돈!
열기구(고데기, 매직기)는 최대한 줄이기
자주 사용할수록 머릿결 손상은 가속화됩니다.
꼭 사용해야 할 땐 열 보호제(히트 프로텍터) 필수!
자기 전에는 반드시 머리를 말리고!
젖은 머리로 자면 곰팡이균 증식 + 머릿결 손상
베개 마찰로 인해 큐티클이 뜯기기도 해요.
일주일 1~2회 딥트리트먼트 하기
평소 린스만 사용하는 분이라면,
일주일에 한 번 영양팩이나 헤어마스크팩을 써보세요. 탄력 차이가 납니다.
실크나 새틴 베개 커버 사용하기
면 소재보다 마찰이 적어 머리카락 손상 최소화 + 덜 엉킴
특히 잔머리, 곱슬 많은 분들께 추천!
햇빛도 모발에 손상 준다!
야외활동 많을 땐 모자, 양산, 헤어 전용 자외선 차단제 사용하면 좋습니다.
단백질·비오틴·오메가3 섭취 늘리기
머릿결은 단백질로 구성되므로
달걀, 견과류, 생선, 콩류, 아보카도, 비오틴 보충제 섭취 추천!
머리를 너무 자주 감지 않기 (하루 1회 이하)
피지 보호막이 너무 자주 제거되면
두피 건조 + 모발 푸석
지성 두피가 아니라면 하루 1번 이하 감기가 좋습니다.
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