따뜻하게 마시고 싶어서 전자레인지에 종이컵째로 커피를 넣어본 적 있으시죠? 일회용 종이컵에 담긴 음료를 데울 때, 굳이 다른 용기에 옮기기 귀찮아서 그냥 그대로 돌리게 되는 경우가 많아요. 특히 사무실이나 편의점에서는 자주 있는 일이기도 해요. 그런데, 정말 이게 괜찮은 걸까요?

결론부터 말씀드리면, 일회용 종이컵을 전자레인지에 사용하는 건 권장되지 않아요. 겉보기엔 그냥 종이처럼 보여도, 사실 종이컵 내부는 얇은 플라스틱 코팅으로 덮여 있어요. 이 코팅이 열을 받으면 녹거나 화학물질이 음료에 스며들 수 있어요. 특히 폴리에틸렌(PE)이나 폴리프로필렌(PP) 같은 플라스틱이 많이 쓰이는데, 이 물질들이 고온에서 변형되거나 유해 물질을 방출할 수 있다는 우려가 있어요.

또 하나 조심해야 할 점은, 액체의 온도가 일정하지 않게 올라간다는 거예요. 전자레인지는 음식을 고르게 데우지 못하는 경우가 많아서, 컵 안쪽의 액체는 매우 뜨거워졌는데도 겉은 미지근하게 느껴질 수 있어요. 이럴 땐 입안이 데일 수도 있고, 컵이 약해져서 갑자기 터지거나 기울어지는 사고도 생길 수 있어요.

‘전자레인지용 종이컵’이라고 적혀 있는 제품이 있다면 그건 상대적으로 안전하게 설계된 경우도 있지만, 일회용 컵이 전부 다 그런 건 아니에요. 일반 카페나 편의점에서 제공하는 종이컵은 전자레인지용이 아닌 경우가 대부분이에요. 결국 중요한 건, 전자레인지 사용 가능 여부를 꼭 확인하는 습관이에요.
조금 번거롭더라도 전자레인지 전용 머그컵이나 유리컵에 옮겨 데우는 게 훨씬 안전해요. 작은 실천 하나가 불필요한 화학물질 노출과 사고를 막을 수 있어요. 일상의 편리함 뒤에 숨어 있는 건강 리스크, 한 번쯤 다시 생각해보면 좋겠죠?
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