탄산소다 이용해 땀 냄새나는 옷 세탁하는 방법
여름철 빨래는 땀과의 싸움이다. 옷을 빨아도 짙은 땀 냄새가 배어 꿉꿉함이 남는 경우가 많다. 특히 운동복이나 면 티셔츠처럼 땀을 많이 흡수하는 옷은 일반 세탁만으로는 냄새가 완전히 사라지지 않는다. 이럴 땐 탄산소다가 도움이 된다.
땀 냄새 걱정, 탄산소다 하나면 끝
탄산소다는 대표적인 천연 세정제다. 탈취 효과가 뛰어나 오래된 냄새 제거에 자주 쓰인다. 주로 주방이나 화장실 청소에 활용되는데 여름철 빨래에도 좋다. 특히 땀이 밴 옷에서 냄새를 제거할 때 확실한 효과를 보인다.
방법은 간단하다. 평소처럼 세탁기 안에 빨래를 넣은 뒤 세제와 함께 탄산소다 한두 스푼을 넣고 그대로 세탁기를 돌리면 된다. 세탁이 끝난 뒤 빨래를 널어 말리면 땀 냄새가 거의 남지 않는다. 향이 강한 섬유유연제 없이도 산뜻한 향을 얻을 수 있다.
만약 땀 냄새가 강하게 뱄다면 세탁 전 대야에 미지근한 물을 받고 여기에 탄산소다를 풀어준다. 비율은 물 3~4L에 탄산소다 1큰술 정도가 적당하다. 냄새가 심한 옷은 이 물에 약 1시간 정도 담근 뒤 세탁기로 돌리면 냄새가 더 잘 빠진다. 건조 후에도 꿉꿉함이 남지 않는다.
단 색이 진하거나 염색된 옷감은 탄산소다 사용 전 주의해야 한다. 장시간 담가둘 경우 색 빠짐이나 변색이 생길 수 있다. 눈에 잘 띄지 않는 부분에 미리 테스트하는 것이 좋다.
천연 탈취제로 활용되는 탄산소다는 가격도 저렴하다. 마트나 온라인몰에서 손쉽게 구할 수 있고 세탁 외에도 탈취, 청소, 곰팡이 제거 등 여러 용도로 쓸 수 있다. 합성 화학제품을 꺼리는 사람들에게도 부담이 없다. 특히 세제를 덜 써도 탈취 효과가 있어 세탁비를 아끼고 싶은 사람들에게도 적합하다.
여름철 땀, 최대한 줄이고 싶다면
여름철에는 조금만 움직여도 땀이 흐른다. 문제는 이 땀이 시간이 지나면서 옷에 스며들고 세균과 만나 불쾌한 냄새로 이어진다는 점이다. 샤워를 해도 금방 다시 냄새가 나는 경우가 많다. 체취가 심해질수록 대인관계에도 영향을 줄 수 있어 평소 관리가 필요하다. 생활 습관과 세탁 방법만 조금 바꿔도 냄새를 줄일 수 있다.
가장 기본이 되는 것은 샤워다. 아침보다는 저녁 샤워가 더 효과적이다. 낮 동안 흘린 땀과 먼지, 노폐물을 잠들기 전 깨끗이 씻어내야 다음 날에도 냄새가 덜하다. 특히 겨드랑이나 등, 목 뒷부분처럼 땀이 많이 나는 부위는 약산성 클렌저를 사용하면 세균 번식을 줄일 수 있다. 수건으로 닦을 때는 문지르지 말고 톡톡 두드려서 마무리하는 것이 좋다.
냄새 억제에 도움 되는 제품을 제대로 활용하는 것도 중요하다. 데오드란트는 보통 아침에 바르지만 자기 전 바르는 쪽이 더 효과적이다. 수면 중에는 땀이 거의 나지 않기 때문에 데오드란트 성분이 모공에 효과를 발휘하기 좋은 시간이다. 다음 날 아침에도 냄새 발생을 예방할 수 있다. 뿌리는 타입보다는 롤온이나 스틱 형태가 지속력이 길다.
여름에는 면이나 리넨 같은 통기성 좋은 소재가 좋다. 합성 섬유는 땀을 머금지 않고 오히려 냄새를 가두기 때문에 여름철에는 피하는 것이 좋다. 색상은 밝은색일수록 열 흡수가 덜해 땀이 덜 난다.
속옷과 이너웨어는 땀 흡수가 가장 많은 부위다. 하루 한 번 교체는 필수이며 흡습·속건 기능이 있는 기능성 이너웨어를 활용하면 체열 조절과 냄새 예방에 도움이 된다. 하루 종일 야외에 있거나 활동량이 많을 경우에는 하루 두 번 교체하는 것도 냄새를 예방하는 좋은 방법이다.
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