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이건 지난번에 다이어트 성공기 쓴 글

우선 포텐 가서 좋은댓글들 많이 받아서 기분이 좋았음, 고마워들 ㅋㅋ

가끔 키로 공격하는 사람들 있긴했지만 지금 내면이 단단해진 상태라 큰 타격이 없음 ㅋㅋ

다이어트 하고 본격적으로 러닝 시작한지는 이제 두달쯤 된듯한데 오늘 첫대회가 있어서 글 씀

처음 한달전쯤 10km 뛰었을때 60분쯤 나와서 목표를 55분 아래로 잡고 꾸준히 러닝함
결과는 50분 29초,, 목표치보다 훨씬 잘나왔는데 확실히 대회뽕이란게 있긴 하나봐 ㅋㅋ
첫대회라 긴장을 좀 하긴했지만 코스도 나쁘지않았고, 길거리 응원들 받으니 평소보다 잘 뛰어지는 느낌 ㅋㅋ
물론 다 뛰고는 죽을맛이었지만, 목표가 또 생겨서 대회 꾸준히 나가볼생각임 ㅋㅋ
내가 진짜 30대에 러닝에 취미가 생길줄은 몰랐는데 사람일은 모르긴하네 ㅋㅋ
불과 반년전까지만해도 게을러터져서 굴러다녔는데...

약 반년 전과 얼마전 인바디 변화
러닝을 꾸준히 하니 잘 먹어도 유지거나 조금씩 빠지고있음 ㅋㅋ

진짜 지금 다이어트 하고있는 모두들 힘내고 충분히 할수있다!
고생하는 만큼 빛 보는 날이 분명 올거야 홧팅!

그리고 훈녀아니고 남자임,,