13년 동안 흰쌀밥 NO! 자기 관리 끝판왕 방송인은 누구?!

여러분, 혹시 13년 동안 흰쌀밥을 안 먹은 사람 보신 적 있으세요? 저는 진짜 상상도 못 할 일인데요. 오늘 그 주인공을 파헤쳐 볼 거예요! 바로 모델 김진경 씨랍니다! 런웨이에서 카리스마 넘치는 모습만 보다가 이렇게 철저한 식단 관리를 하는 줄은 정말 몰랐어요.😮

도대체 왜 쌀밥을 안 먹는 걸까?

모델들은 뼈를 깎는 노력으로 몸매를 관리한다고 하지만, 13년 동안 쌀밥을 안 먹다니… 한국인으로서 정말 대단하지 않나요? 김진경 씨는 “도전 슈퍼 모델 코리아” 시절부터 제가 넘나 좋아했던 분인데요. 어떻게 이렇게 독한 식단을 하게 됐는지 알아볼까요?

한 방송에서 김진경 씨는 자신의 식단을 공개했는데요. 아침 메뉴는 견과류, 사워도우, 사과와 땅콩버터래요! 빵도 직접 만들어 먹을 정도로 음식에 대해 철저하다고 하네요. 😲

“전 흰쌀밥을 안 먹은 지도 13년이 넘었어요. 데뷔와 동시에 흰 쌀을 안 먹고 있어요.” – 김진경

“도수코” 출연 이후부터 곡기를 끊었다니… 진짜 리스펙!! 👍 치킨도 5년째 안 먹고, 튀김도 안 먹은 지 오래됐대요. ㅠㅠ 얼마나 먹고 싶을까요… 살찌는 메뉴는 아예 입에도 안 댄다고 하니, 정말 대단한 자기 관리네요.

모델 김진경의 철저한 자기 관리 비법

김진경 씨가 이렇게 독하게 마음먹은 이유는 모델로서 평생 이렇게 살아야 한다는 생각 때문이래요. 진짜 패션 모델은 뼈말라 상태여야 한다는 건 알지만, 이 정도로 힘들게 다이어트하는 줄은 몰랐어요. 저는 키가 컸어도 배고파서 모델은 못 했을 듯… 😭

그리고 김진경 씨는 쌀국수도 안 좋게 생각한다고 해요. 우리는 쌀국수는 밀가루가 아니니까 칼국수나 잔치국수보다는 낫지 않을까 생각하지만, 사실 쌀국수는 100% 쌀로 만드는 게 아니거든요. 아마 김진경 씨는 탄수화물 자체를 멀리하려고 노력하는 것 같아요.

모델에서 축구 선수 아내로! 김진경의 인생 2막

1997년생, 올해 28살인 김진경 씨는 16살에 “도전 슈퍼 모델 코리아 3″에 출연해 막내로 준우승까지 차지하며 모델로 데뷔했어요. 모델 에이전시에서 활발하게 활동하다가, “골 때리는 그녀들”에 출연해 축구 실력도 뽐냈죠.⚽

그리고 작년에 축구 선수 김승규 선수와 결혼에 골인! 🎉 결혼식에는 손흥민, 황희찬, 김민재 선수 등 유명 축구 선수들이 총출동해서 하객 레전드를 찍었다고 해요. 😎

아직 신혼이라 인생에서 가장 행복한 시기가 아닐까 싶은데요. 김진경 씨 키가 173cm, 김승규 선수 키가 189cm로 장신 커플이네요! 김진경 씨가 축구 선수 남편 내조하느라 고생 많겠지만, 알콩달콩 행복한 신혼을 즐기길 바라요! (신혼은 정말 금방 지나가요… ㅠㅠ ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ)

“도수코” 시절 앳된 얼굴이 엊그제 같은데 벌써 결혼까지 했다니, 세월 참 빠르네요. 항상 행복하세요! 🥰

김진경, 그녀는 누구인가?

• 구분: 이름
• 내용: 김진경
• 구분: 직업
• 내용: 모델, 방송인
• 구분: 출생
• 내용: 1997년
• 구분: 데뷔
• 내용: 도전 슈퍼 모델 코리아 3 (2012)
• 구분: 배우자
• 내용: 김승규 (축구 선수)
김진경의 자기 관리 명언

“모델로서 평생 이렇게 살아야 한다.”

김진경 씨의 철저한 자기 관리는 정말 본받을 만한 것 같아요. 앞으로도 멋진 모습 기대할게요! ✨


결론적으로 김진경씨의 자기관리는 정말 대단하고 본받을 점이 많다는 것을 알 수 있었습니다. 앞으로도 그녀의 활발한 활동을 기대하며 응원하겠습니다!








