또 나만 몰랐다. 진정한 프로페셔널 선수들이 먹는다는 '특별한 물'이 따로 있다니! 운동 능력 향상에 도움을 주고, 일상 생활에서는 활력을 더해준다는 바로 그것. 3RINK 트링크 얘기다.
90분 내내 뛰어도 OK
축구 선수 임상협의 비밀 병기
K리그 베스트 11인에 선정된 포항 스틸러스 임상협 선수. 90분 내내 경기를 뛰면서도 지친 몸을 쉽게 회복하는 그가 마시는 것은 바로 트링크다. 포항 스틸러스 뿐만이 아니다. 수원 삼성 블루윙즈에 공식 스폰서로 선정되어 K리그를 뛰는 많은 선수들은 생수가 아니라 트링크를 마신다. 그 이유가 궁금하다.
최근 운동을 시작하니, 안 쓰던 근육들을 쓰는 탓에 온몸이 결리고 쑤시더라고요. 그런데 트링크를 마셨더니 근육 경련이 적어졌어요. 확실히 도움은 되는듯해서 꾸준히 마셔보려고요. - BM 배효정
핵심은 전해질!
전해질 충전 믹스, 트링크
이유는 간단했다. 물만 마시면 '자발적 탈수 현상'을 겪기 때문이라는 것. 프로페셔널 운동 선수들이 고강도 훈련 전·후로 전해질 음료를 꼭 챙겨마시는 것에서 확인할 수 있다. 경기력 향상과 근육 회복을 위해 중요한 것은 결국 전해질이라는 얘기다.
술자리에서 생수 대신 트링크를 타서 먹고, 다음날도 트링크 한 포를 타서 마신 뒤 출근해요. 이 루틴을 지킨 이후로는 숙취가 없더라고요. - MD 최현정
이는 선수가 아닌 일반인에게도 해당한다. 운동 전,후 루틴에 전해질 음료 섭취를 포함해보자. 지친 근육을 남들보다 빠르게 회복하는데 도움을 줄 거다. 단순한 수분이 아니라, 물보다 빠르게 체내에 흡수되는 전해질 덕분이다. 그리고 트링크는 체액과 가장 유사한 농도의 배합(특허받은 삼투압 원리의 FDS™ 시스템)으로 전해질과 수분을 동시에 충전할 수 있다.
클라이밍과 러닝을 자주 즐기는데, 스포츠 활동으로 땀을 많이 흘리면 물로는 갈증이 쉽게 잡히지 않거든요. 이렇게 격한 운동 후에 마음 놓고 마실 수 있는 무설탕, 무카페인 전해질 충전 믹스니까 일단 안심이에요. 무엇보다 상큼 달콤하니 맛있어요! - 마케터 이진주
프리미엄 전해질 충전 믹스!
안전하고, 건강한 성분
시중 음료를 대체할 수 있는 성분이 너무 마음에 들어요. 무설탕이라 해서 '맛있을까?' 걱정했지만, 마셔보니 은은한 단맛이 있어 목넘기도 수월하네요. 유기농 포도당의 건강함! -마케터 이정필
전해질 충전으로 근육이 회복하는 효과는 이미 검증을 완료했다. 트링크의 효능 입증을 위해, 한국 체육 대학원 연구진이 함께한 임상 실험 결과를 살펴보자. 일단 트링크를 음용하면 근육회복력은 250% 증가하고, 운동 효과는 37% 상승했다. 물보다 13% 빠른 흡수를 입증해 체내 긍정적 영향을 기대할 수 있다는 것. 무설탕, 무색소, 무카페인으로 WHO가이드를 준수하며 건강한 성분을 담아낸 것도 눈여겨 볼 부분이다. 알프스산 소금, 미국산 마그네슘, 독일산 칼륨, 유기농 포도당, 영국산 비타민C 등 전 세계를 누비며 프리미엄 원료를 담아냈다고. 무엇보다 시중 스포츠 음료보다 전해질 함량이 3배 높다.
술자리에서 생수 대신 트링크를 타서 먹고, 다음날도 트링크 한 포를 타서 마신 뒤 출근해요. 이 루틴을 지킨 이후로는 숙취가 없더라고요. - MD 최현정
WHO가 권장하는 일일 당 섭취 권장량보다 3.5배 낮은 유기농 포도당을 사용했으니 다이어트 중이라도 안심이다. 350~500ml 찬 물에 섞어 마셔볼 것. 상큼한 레몬 라임 맛으로 근육 회복은 기본, 상쾌한 기분 전환은 덤이다.
카페인 없이 체력이 증진되는 '진짜 이너뷰티'가 바로 전해질 충전이라는 걸 알았어요. 일단, 맛있어요! - 에디터, 오다혜
'물을 2리터 마시면 몸에 이롭다'는 낭설에 더이상 속지 마시길. 손다혜 강남세브란스병원 가정의학과 교수는 '이 주장은 70여 년 전 미국 연구에서 나온 내용을 잘못 해석한 결과'라 말했다. 단순한 물이 아닌, 전해질을 함께 보충하며 일상 속에서도 갈증 없는 나날을 보내보자. 운동 전·후 뿐만이 아니다.
쉽게 지치는 야근 중에, 회식 후 숙취 해소를 위해, 야외 활동으로 체력이 떨어질 때
찬물에 넣고 흔들어 마시기만 하면 된다. 참, 쉽다.