π’ λ½μ€λ‘λ λͺ» λ§λ κ³°ν‘μ΄, 3κ°μμ§Έ μ¬λΌμ§ λΉκ²°μ μ΄κ²!

π° λ½μ€λ μ κΉ, νκ· μ½ν μ λ μ€λ«λμβ¦ κ³°ν‘μ΄ μ²μμ κ²μ 체μΈμ
π λ½μ€μ μ§μΉ μ¬λλ€μ μν μλ‘μ΄ μ ν
μμ€ κ³°ν‘μ΄λ κΎΈμ€ν μ²μν΄λ λ€μ μκΈ°λ 골칫거리λ€. λ½μ€λ‘ λ¦κ³ λ¦μλ λ©°μΉ μ§λλ©΄ μ컀λ©κ² λμμ€λ κ³°ν‘μ΄μ μ’μ ν κ²½ν, λꡬλ ν λ²μ―€μ κ²ͺμ΄λ΄€μ κ²μ΄λ€.
νλ©΄λ§ ν¬κ² λ§λ€ λΏ, μμ κ·Έλλ‘ λ¨κΈ° λλ¬ΈμΈλ°, μ΄μ λ½μ€ λμ βμ΄κ²βμ λΏλ¦¬λ μ¬λλ€μ΄ λκ³ μλ€.
ν λ² λΏλ €λλ©΄ 2~3κ°μ λμ κ³°ν‘μ΄ κ±±μ μ μκ² λ§λλ μ λ°ν λ°©λ², κ³Όμ° λ¬΄μμΌκΉ?
π½οΈ λ½μ€λ‘λ μ λλ μ΄μ β¦ κ²λ§ ν¬κ², μμ κ·Έλλ‘

λ½μ€λ κ°λ ₯ν νλ°± μ±λΆμΌλ‘ κ³°ν‘μ΄ νλ©΄μ ν¬κ² λ§λ€μ§λ§, κ³°ν‘μ΄μ μ¨μμ΄λΌ ν μ μλ βν¬μβλ λ¨κ²¨λλ νΉμ±μ΄ μλ€.
μ΄ λλ¬Έμ μμ€μ²λΌ μ΅κΈ°κ° μ¦μ νκ²½μμλ κΈμΈ κ³°ν‘μ΄κ° λ€μ μ겨λλ€.
νΉν μ€λ¦¬μ½ νμ΄λ νμΌ μ¬μ΄μ²λΌ κ΄λ¦¬κ° μ΄λ €μ΄ λΆμλ λ½μ€λ‘ μΌμμ μΈ ν¨κ³Όλ§ λ³ΌλΏ, λ©°μΉ μ΄λ©΄ μλλλ‘ λμμ€κΈ° μ½λ€.
κ²λ€κ° λ
ν λμλ‘ μΈν΄ νκΈ°κ° μ΄λ €μ΄ 곡κ°μμλ λν΅μ΄λ κΈ°μΉ¨ κ°μ λΆμμ©μ κ²ͺμ μλ μλ€.
π½οΈ νκ· μ€λ¦¬μ½ μ½ν μ , 'λΏλ¦¬λ©΄ λ'μΌλ‘ 3λ¬ μ μ§

μ΅κ·Ό μλΉμλ€ μ¬μ΄μμ μ£Όλͺ©λ°λ ν΄κ²°μ±
μ 'νκ· μ€λ¦¬μ½ μ½ν
μ 'λ€.
λ½μ€μ²λΌ λ¬Έμ§λ¬ λ¦μ νμ μμ΄, λΏλ¦¬κ±°λ λ°λ₯Έ λ€ μμ° κ±΄μ‘°νλ©΄ λλ€.
νΉν μμ€ μ€λ¦¬μ½ ν, μ€μκΈ° μ€ μ£Όλ³, λ³κΈ° λ€ νμ κ°μ κ³ μ§μ μΈ κ³°ν‘μ΄ λ°μ λΆμμ ν¨κ³Όμ μ΄λ€.
μ¬μ© νμλ 3μ£Ό μ΄μ μ§λλ κ³°ν‘μ΄ νμ μ΄ λ³΄μ΄μ§ μκ³ , λμλ κ±°μ μλ€λ μ μ΄ νΉμ§μ΄λ€.
λ½μ€λ³΄λ€ κ°κ²©μ λ€μ λμ§λ§, ν¨κ³Ό μ§μλ ₯μ΄ λ°μ΄λ μ₯κΈ°μ μΌλ‘λ λ κ²½μ μ μ΄λΌλ νκ°λ₯Ό λ°λλ€.
π½οΈ κ³°ν‘μ΄ μ¬λ° λ°©μ§μ μ΅μ νλ μ¬μ©λ²

νκ· μ½ν
μ λ μ¬μ© λ°©λ²λ κ°λ¨νλ€. κ³°ν‘μ΄λ₯Ό μ κ±°ν ν ν΄λΉ λΆμμ μ½ν
μ λ₯Ό κ³¨κ³ λ£¨ λΆμ¬νκ±°λ λ°λΌμ£Όλ κ²μΌλ‘ λλλ€.
μ΄ν λ³λμ λ¦μλ΄λ κ³Όμ μμ΄ μμ° κ±΄μ‘°νλ©΄ λλ©°, λΏλ¦° μ§νμλ λ¬ΌκΈ°κ° λΏμ§ μλλ‘ νλ κ²μ΄ μ€μνλ€.
νΉν κ³°ν‘μ΄κ° μ μκΈ°λ μ€λ¦¬μ½ νμ΄λ νμΌ μ΄μμ, μ°½ν, λ³κΈ° μ£Όλ³ λ±μ 미리 μλ°© μ°¨μμμ μ½ν
ν΄ λλ κ²μ΄ ν¨κ³Όμ μ΄λ€.
μν μμμ κ³°ν‘μ΄ κ΄λ¦¬κ° λ²κ±°λ‘μ λ μ΄λ€μκ²λ βλΏλ¦¬κ³ λ§λ₯΄λβ λ°©μλ§μΌλ‘λ λͺ λ¬κ° κ³°ν‘μ΄ μμ΄ μ²κ²°ν νκ²½μ μ μ§ν μ μλ€λ μ μ΄ ν° μ₯μ μΌλ‘ λ€κ°μ¨λ€.
λ½μ€λ‘ λ°λ³΅μ μΈ μ²μλ₯Ό ν΄μ¨ μ¬λμΌμλ‘, κ·Έ μ°¨μ΄λ λμ± λΆλͺ
νκ² λκ»΄μ§λ€.
π½οΈ μ΄λμ ꡬμ ν μ μμκΉ?

νκ· μ€λ¦¬μ½ μ½ν
μ λ μ΅κ·Ό μμκ° μ¦κ°νλ©΄μ λ€μν κ²½λ‘λ‘ μ½κ² ꡬ맀ν μ μλ€. μ¨λΌμΈ μΌνλͺ°μ λΉλ‘―ν΄ λν μνμ©νμ , μ² λ¬Όμ , μΈν
λ¦¬μ΄ μ λ¬Έ λ§€μ₯μμλ νλ§€λκ³ μλ€. β
κ³°ν‘μ΄ λ°©μ§ μ½ν
μ β, βνκ· μ€λ¦¬μ½ μ½ν
μ β λ±μΌλ‘ κ²μνλ©΄ μ¬λ¬ μ νμ΄ κ²μλλ©°, μ¬μ©μ νκΈ° λ±μ μ°Έκ³ ν΄ μ νν μ μλ€.
λ½μ€μ λΉν΄ κ°κ²©λλ λμ§λ§, μ μ§ κΈ°κ°μ΄ κΈΈμ΄μ§μλ‘ μ€νλ € λΉμ© ν¨μ¨μ λμμ§λ μ
μ΄λ€.
βλ½μ€λ‘λ§ λ²ν°μ§ λ§μΈμβλΌλ λ§μ²λΌ, μ΄μ λ κ³°ν‘μ΄λ₯Ό λ¦μλ΄λ μλμμ βλ§λβ μλλ‘ μ ννλ μ΄λ€μ΄ λκ³ μλ€.
μΌμμ μΈ ν΄κ²°μ΄ μλ, μ€λ κΈ°κ° μ²κ²°μ μ μ§νκ³ μΆμ μ΄λ€μκ² νκ· μ½ν
μ λ μ€μ©μ μΈ λμμ΄ λκ³ μλ€.
κ³°ν‘μ΄ μ²μμ μ§μ³€λ€λ©΄, μ΄μ λ λΏλ¦¬κ³ μλ λ°©λ²μ κ³ λ €ν΄ λ³Ό λλ€.
