"집에서 제일 위험한 건 변기가 아니었다… "암·피부병 부르는 물건 TOP5

겉으로 깨끗해 보이는 일상용품도 실제로는 세균과 곰팡이가 번식해 건강 문제를 일으킬 수 있다.

특히 베개는 피지와 땀 등이 쌓여 변기보다 많은 세균이 검출될 정도로 오염되기 쉽다.

베개 커버는 일주일에 한 번 세탁하고 베개는 1~2년마다 교체하는 것이 좋다.

스마트폰은 화장실 등 오염된 환경에서도 자주 사용돼 세균이 쉽게 번식하는 물건이다.

연구에 따르면 스마트폰의 세균 수치는 변기보다 10배 높을 정도로 오염도가 높은 것으로 나타났다.

알코올 솜이나 항균 티슈로 자주 닦고 통화 시 스피커폰이나 이어폰 사용이 피부 트러블 예방에 도움이 된다.

칫솔에는 수십억 마리의 세균이 존재할 수 있어 위생 관리가 중요하다.

칫솔모끼리 맞닿게 보관하면 가족 간 구강 세균이 서로 옮을 수 있다.

칫솔은 구강청결제에 담가 소독하고 보통 3개월마다 교체하는 것이 좋다.

주방에서 매일 사용하는 고무장갑은 물과 습기에 자주 노출돼 세균이 빠르게 번식한다.

조사 결과 한 달 사용한 고무장갑에서 수만 개 이상의 세균이 검출됐다.

겉으로 멀쩡해 보여도 위생을 위해 고무장갑은 한 달 주기로 교체하는 것이 좋다.

수세미는 설거지 후 물기를 완전히 말리지 않으면 세균이 쉽게 번식한다.

1개월 이상 사용하면 섬유가 손상돼 세척력도 떨어지고 위생 관리도 어려워진다.

수세미는 위생을 위해 한 달에 한 번 새것으로 교체하는 것이 좋다.

손과 얼굴, 음식에 자주 닿는 생활용품은 건강과 직결되는 만큼 위생 관리가 중요하다.

눈에 보이지 않아도 세균 오염도가 높기 때문에 주기적인 소독과 교체가 필요하다.

생활용품 교체 주기를 확인하고 권장 주기에 맞춰 관리하는 것이 질병 예방의 기본이다.