"피부는 너무 많이 들여다보면 안 된다"라고 말하는 고현정. 53세의 나이가 무색할 만큼 맑고 깨끗한 피부로 유명한 그녀가 최근 자신만의 피부 관리 비결을 공개했다.
"가장 중요한 것은 주변이 깨끗해야 한다"며 "손, 화장대, 화장품, 집안이 깨끗해야 한다"고 강조한 고현정.
그녀의 독특하면서도 실용적인 피부 관리법을 자세히 들여다보자.
청결: 피부 관리의 시작
고현정은 "집안이 먼짓덩어리인데, 내 얼굴만 들여다보면 뭐하냐"며 "피부가 깨끗해지기 위해서는 집 청소를 먼저 하라"고 조언한다.
이는 피부 관리의 기본이 전반적인 위생 관리에서 시작된다는 것을 의미한다.
세안: 부드럽고 꼼꼼하게
1. 클렌징 티슈로 메이크업 지우기
2. 미온수로 물 온도 맞추기
3. 목까지 꼼꼼하게 물 세안하기
4. 부드럽게 거품 세안 후 14회 정도 물로 헹구기
2. 미온수로 물 온도 맞추기
3. 목까지 꼼꼼하게 물 세안하기
4. 부드럽게 거품 세안 후 14회 정도 물로 헹구기
저는 얼굴 세안을 하지 않고, 거의 얼굴 샤워를 해요
얼굴을 씻을 것을 마치 상반신 샤워라고 생각하면서 하죠
각질 관리: 주 1회, 부드럽게
"스크럽은 (자극이 많이 가니까) 일주일에 딱 한 번만 하라"며 "스크럽하면서 각질 제거를 세게 했으니까, 알코올이 들어간 토너는 최대한 피하는 게 좋다"고 조언한다.
내면부터 관리하는 건강한 피부
고현정은 "당근 주스나 레몬수를 만들어 먹는다"고 밝혔다.
이러한 디톡스 주스로 면역력을 키우는 것이 피부에도 도움이 된다고 믿는다.
자연스러움을 추구하는 태도
"올여름 햇빛을 직격으로 맞아서 기미가 올라왔다.
하지만 나는 많은 사람이 생각하는 것처럼 백옥 같은 피부를 지향하지는 않는다"며
너무 지우려고 하지 않고 자연스럽게 두는 편안한 마음가짐을 강조한다.
고현정의 피부 관리 비결은 복잡하거나 값비싼 제품에 의존하기보다는 기본에 충실하고 자연스러움을 추구하는 것에 있다.
청결한 환경 유지, 부드러운 세안, 적절한 각질 관리, 그리고 건강한 식습관이 그녀의 빛나는 피부 비결이다.
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