“진짜 아무것도 안 했어요. 마사지만 했을 뿐이에요.”
파리 패션위크에 참석한 배우 이시영은 돌아오자마자 예상치 못한 질문을 받았습니다.
“혹시 얼굴 시술 받았어요?”, “성형했어요?”라는 연락이 쏟아졌다는 것.
하지만 그녀는 단호하게 말했습니다. "실리프팅? 한 번도 해본 적 없어요."
그녀의 얼굴을 변화시킨 건 다름 아닌 매일 아침 실천하는 '두피 마사지 루틴'이었습니다.
얼굴 탄력, 두피에서 시작됩니다
이시영은 최근 유튜브 채널을 통해 ‘12가지 리프팅 마사지 꿀팁’을 공개했습니다.
그녀가 가장 먼저 시작하는 루틴은 두피 마사지.
“두피도 피부예요. 여기서부터 얼굴로 연결되기 때문에 두피가 굳으면 얼굴도 당겨지지 않아요.”
이시영은 두피를 괄사로 풀어주는 것만으로도 리프팅 효과를 느낄 수 있다고 강조했습니다.
✔ 두피 마사지 → 혈류 개선 → 리프팅 효과
이 단순한 공식이 그녀의 얼굴을 바꿔놓은 셈이죠.
이마부터 턱까지, 매일 10분 투자로 달라진 얼굴
그녀는 이마, 광대, 턱선까지 얼굴 전 부위를 꼼꼼히 마사지하며
“정말 아무 시술도 안 했어요. 마사지만으로 효과가 눈에 띄더라고요”라고 말했습니다.
피부과 시술보다 더 중요한 건 바로 매일의 습관, 그중에서도 두피부터 시작되는 마사지 루틴이었던 것입니다.
한 달 5kg 감량까지? 자기관리 끝판왕
뿐만 아니라 이시영은 파리 패션위크를 앞두고 한 달 만에 5kg 감량에도 성공했습니다.
그녀의 다이어트 비법은 생각보다 단순했습니다.
점심은 평소대로 먹고
저녁은 오후 4~5시 이전에 마무리
이후 야식 절대 금지,
밤 9시에는 아들과 함께 취침
그녀는 “이렇게 생활하니 살이 찌기 어렵더라”며 식사 시간 조절이 핵심이라고 밝혔습니다.
성형 없이도 달라질 수 있다, 진짜 비결은?
이시영의 변화는 단순한 마법이 아닙니다.
매일 10분의 두피 마사지
규칙적인 식습관
충분한 수면
이 세 가지가 성형 없이 리프팅 효과를 만든 핵심이었습니다.
“리프팅 시술 고민 중이신가요?
그 전에 이시영의 ‘두피 마사지’부터 시작해보세요.
지금 당장 효과는 몰라도, 1주일 뒤 거울을 보면 분명히 달라진 얼굴을 마주하게 될지도 모릅니다.”
당신도 할 수 있습니다. 성형 말고 ‘두피 마사지’부터 시작하세요!
자세한 내용은 이시영의 유튜브 채널에서 확인 가능합니다.
https://www.youtube.com/watch?v=-qDo0LIdiPw