65살을 넘기면 여자들은 인간관계에서 오는 피로를 더 크게 느끼게 됩니다. 젊을 때는 참고 넘겼던 관계들이 나이가 들수록 마음을 무겁게 만들기도 합니다.많은 분들이 늙어서 가장 지친다고 꼽는 관계들이 있습니다. 공감이 많이 가는 관계를 3위부터 살펴보겠습니다.
3위, 의무감으로 이어 온 모임
오래되었다는 이유만으로 계속 나가는 모임이 있습니다. 만나도 즐겁지 않고 회비와 시간만 부담으로 남게 됩니다. 빠지면 뒷말이 나올까 봐 억지로 나가는 경우도 많습니다. 마음이 가지 않는 모임은 횟수를 조금씩 줄여 보는 것이 좋습니다. 그 시간을 나를 위한 일에 쓰면 마음이 훨씬 가벼워집니다.
2위, 늘 하소연만 하는 지인
만날 때마다 걱정과 불평만 늘어놓는 지인이 있습니다. 처음에는 들어 주지만 반복되면 내 기운까지 빠지게 됩니다. 전화 한 통에 하루 종일 마음이 무거워지는 경우도 있습니다. 모든 이야기를 다 받아 줄 필요는 없다는 것을 기억하는 것이 좋습니다. 내 마음을 지키는 선을 정하는 것도 관계를 오래 이어 가는 방법입니다.
1위, 가족 안에서 혼자 챙기는 관계
많은 분들이 가장 지치는 관계로 가족 안에서 혼자 모든 것을 챙기는 관계를 꼽습니다. 명절 준비부터 집안 대소사까지 늘 내 몫이 되는 경우가 많습니다. 고맙다는 말 한마디 없이 당연하게 여겨질 때 서운함이 쌓입니다. 이제는 힘든 부분을 가족에게 솔직하게 나눠 달라고 말하는 것이 좋습니다. 혼자 짊어지던 짐을 나누면 가족 관계도 오히려 편안해집니다.
나이가 들수록 모든 관계를 다 붙잡고 있을 필요는 없습니다. 나를 지치게 하는 관계는 조금씩 덜어 내고 편안한 관계에 마음을 쓰는 것이 좋습니다.오늘은 나를 가장 편안하게 해 주는 사람에게 안부를 전해 보시는 건 어떨까요. 여러분이 가장 지쳤던 관계는 무엇인지 댓글로 나눠 주세요.
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