치마 입고 나가면 아침에 나갈 때랑 저녁에 들어올 때 다리 굵기 차이가 남들도 알아볼 정도로 심한 원덬이가 저녁에 하는 하체부종 마사지법

https://m.youtu.be/3tdJWPwq8LI

이미 간증이 넘치는 영상임

나는 다이소에서 야구공 하나 사서 그걸로 발 마사지 하고 소주잔 말고 그냥 손에 힘줘서 함 ㅇㅇ

그래도 효과 있음

이외에도

요가링

쿠팡에서 아무거나 샀음

처음에 하나가 당연히 2개 들은건 줄 알고 하나만 샀더니 ㄹㅇ 하나만 옴

두개를 사야 양쪽 종이리에 다 낄 수 있음

그냥 끼고 누워서 발목에 힘주고 있거나 아니면 집을 좀 걸어다님

걷는건 죽을 것 같지만 걷고나서 빼면 시원해짐

너무 오래 끼고 있으면 안 좋다고 해서 하루에 15분만 끼고 있음

요가링 바이럴 아님

첫번째 영상 유튜버랑 아무 관련 없음