가수 김현정 님의 최근 근황이 화제를 모으고 있습니다.
올해 50세라는 나이가 믿기지 않을 만큼 날렵해진 얼굴선부터 늘씬한 몸매까지, 전성기 시절 ‘롱다리 디바’의 모습이 그대로 떠오르는데요.
특히 최근 약 8kg을 감량했다고 밝히면서 다이어트 방법까지 관심을 받고 있습니다.
174cm의 큰 키와 시원시원한 비율로 과거부터 ‘롱다리 디바’라는 수식어가 따라다녔던 김현정 님.
최근 공개된 공연 모습을 보면 몸에 밀착되는 의상에서도 잘록해진 허리와 길고 가느다란 다리 라인이 그대로 드러났는데요.
체중 감량 후 턱선까지 한층 날렵해지면서 전체적인 분위기도 확 달라진 모습이었습니다.
팬들 사이에서 “리즈 시절로 돌아간 것 같다”, “50세 맞냐”는 반응이 나온 이유도 충분히 이해가 되더라고요.
더 눈길을 끈 건 김현정 님의 감량 방법이었습니다.
최근 많이 언급되는 위고비나 시술의 도움을 받은 것이 아니라 식단과 운동으로 체중을 감량했다고 밝혔는데요.
평소 즐겨 먹었던 콜라와 사발면, 떡볶이를 끊고 달걀과 바나나, 저지방 우유, 안심, 아몬드, 현미죽, 감자와 고구마 등을 챙겨 먹었다고 해요.
특별한 다이어트 음식 하나에 의존하기보다 평소 즐겨 먹던 음식부터 바꾸면서 식습관 자체를 관리한 셈입니다.
여기에 꾸준한 K팝 댄스 연습으로 활동량까지 늘렸는데요.
무대에 서는 가수인 만큼 춤 연습 자체가 상당한 운동량으로 이어졌을 것 같아요.
결국 식단을 조절하면서 꾸준히 몸을 움직이는 가장 기본적인 방법을 계속 이어온 것이죠.
8kg이라는 감량 숫자도 놀랍지만 개인적으로는 살이 빠진 뒤 김현정 님 특유의 긴 팔다리와 시원한 비율이 다시 살아났다는 점이 더 눈에 들어왔는데요.
90년대 무대를 휩쓸었던 ‘롱다리 디바’ 시절이 자연스럽게 떠오를 정도로 전성기 때의 분위기가 느껴졌습니다.
유행하는 다이어트 방법보다 자신이 꾸준히 이어갈 수 있는 식단과 운동으로 다시 리즈 시절을 소환한 김현정 님.
50세에도 여전히 ‘롱다리 디바’라는 수식어가 잘 어울리는 이유를 보여준 최근 근황인 것 같네요.
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