내 연애는 왜 이렇게 힘들고 불안하기만 할까요? 답은 내 내면에 있습니다. 이제 애착유형 테스트로 여러분의 내면에 있는 연애 심리를 알아보세요. 단순한 테스트로 끝나는 것이 아니라 솔루션까지 함께 제시해 드립니다. 전문가와 함께하는 애착유형 테스트로 보다 확실하게 내 심리에 대해서 파악해 보세요.
회피형, 불안형, 안정형 등 내 애착유형을 파악하고 어떻게 하면 내 안의 어려움을 넘어설 수 있는지 함께 해봐요.
내 애착 유형을 알아야 하는 이유는?
애착유형 테스트하기!
불안정 애착유형이란?
어린 시절 양육자와의 관계를 통해 형성된 애착 관계는 성인 애착으로 이어져 개인의 성격 특성으로 자리 잡습니다. 부모가 아기의 신호에 적절히 반응해 주지 못하면 아기는 욕구 표현을 주저하게 되면서 부모와 '불안정 애착'을 형성하게 됩니다. 이렇게 자란 아이는 반복적인 마음속 불편과 스트레스 등을 경험하게 되며 불안정한 애착유형을 가지게 됩니다.
불안정 애착유형 종류는?
불안정 애착에도 다양한 종류가 있습니다. 내 애착 유형이 무엇인지 테스트를 통해 제대로 알아봐요. 대부분의 사람들은 타고난 애착 유형을 그대로 유지하며 살지만, 4명 중 1명은 애착 유형의 변화를 만들어 냅니다. 변화를 만들고 싶은 상위 30%가 되고 싶은 분들이라면 전문가와 함께하는 애착 솔루션 클래스를 추천드립니다.
내 애착유형을 알아야 하는 이유는?
불안정한 애착은 또 다른 불안정형에 이끌리게 만듦으로써, 건강하지 못한 인간관계에 휩쓸리게 합니다. 또는 고립되게 되죠. 또한 애착은 대인관계뿐만 아니라 문제 해결능력이나 경제관, 사회생활 등에도 막대한 영향을 끼칩니다. 그래서 내 애착유형을 알고 그에 맞는 솔루션을 배우는 것은 무척이나 중요합니다.
한 번 좋은 집에서 살았던 사람은 더 낮은 수준의 집에서 살지 못하고, 한 번 좋은 차를 탔던 사람은 더 낮은 수준의 차를 타지 못합니다. 그렇듯 한 번 안정 애착을 경험한 사람은 다시 불안정형 애착을 가진 상태로 돌아가지 못합니다. 안정 애착을 충분히 경험하고 누려본 사람은 기가 막히게 다시 안정형 연인이나 친구를 만납니다. 이제 애착 솔루션으로 업그레이드된 관계를 누려보세요!
회피형 여자, 회피형 남자 특징은?
회피형 연애 솔루션!
회피형이란?
회피형은 어렸을 때 부모에게 보살핌과 관심을 요구해도 필요가 채워지지 않았을 경우 애착 시스템의 전원을 꺼버립니다. 한 마디로 애착 시스템을 비활성화하는 것이죠. 어차피 부모에게 기대를 해봤자 상처를 받기 때문에 애초에 아무것도 바라지 않고 상황을 피하는 것이 상처를 받지 않는 최선의 길이라 생각하는 것이죠.
이런 생각은 친구나 연인관계에도 적용됩니다. 회피형은 다른 사람에게 기대하지 않고 거리를 두는 것이 안전하다고 생각합니다. 그래서 회피형은 다른 사람에게 속마음을 털어놓지 않으며, 누군가를 순순히 믿지 않습니다.
회피형 여자, 회피형 남자 특징은?
1. 관계를 깊게 맺지 못한다
회피형은 자신을 긍정적으로 평가합니다. 하지만 다른 사람과 친밀해지는 것에 대한 두려움을 갖고 있기 때문에 다른 사람과의 관계에서 벽을 높게 치는 편입니다. 회피형은 연인 관계뿐만 아니라 교우관계, 자기 자녀들과의 관계에서도 관계를 정리하는 경향이 있습니다. 관계를 유지한다 하더라도 서로 지지하는 관계를 유지하기는 어렵습니다.
2. 겉으로는 사교적으로 보인다
성공적인 회피형은 언뜻 보면 명랑하고, 씩씩하게 말도 잘하며, 사교적인 사람으로 보입니다. 회피형은 연애하면서 기대되는 행동이 무엇인지 잘 알고, 특정 시간 동안에는 기대되는 역할을 잘 수행할 수 있습니다.
3. 감정을 표현하는 데 어려움을 겪는다
회피형 여자, 회피형 남자는 감정을 표현하는 데 굉장히 어려움을 겪습니다. 갈등의 근본 원인을 찾아서 공유하고 해결하는 것이 어렵기 때문입니다. 갈등 상황에서 잠수를 타는 선택을 할 수 있고, 자리를 박차고 나갈 수도 있습니다.
4. 독립성이 중요하다
회피형 남자, 회피형 여자는 독립적이고 자주적인 삶을 굉장히 중요하게 여깁니다. 남에게 의존하고 친밀한 관계를 가지기보다는 연인과도 적당한 거리를 유지하고 싶어 해, 이를 이해하지 못하는 사람을 만나면 많은 갈등을 겪습니다.
5. 남의 일처럼 반응한다
회피형은 큰 시련을 겪거나 사건 사고를 당해도, 자신의 문제이지만 마치 남의 일처럼 무덤덤한 태도를 보이는 경향이 있습니다.
6. 도움을 청하지 않는다
회피형은 다른 사람에게 부탁하거나 도움을 요청하는 경우가 많지 않습니다. 타인에게 기대를 품을 수 없다는 생각이 강하기 때문입니다.
회피형에서 벗어나 안정적인 연애를 하고 싶다면?
회피형에서 벗어나 안정적인 연애를 하고 싶다면, 불안정 애착 솔루션 클래스를 추천드립니다. 한 번 굳어진 애착유형은 자신의 힘으로는 절대 벗어날 수 없습니다. 애착유형 테스트부터 솔루션까지 전문가의 진단으로 이제 나의 심리를 완전히 파악하고 벗어나 보세요!