갱년기 여성 건강에 도움을 준다는 오늘의 주인공!

그 정체는 바로 녹용이었습니다😀

녹용은 기력 회복과 면역력 증진에 도움을 주는
대표적인 한약재이기도 하죠!

보통은 수사슴의 어린 뿔을 가공해서 만들어지는데요

오래전부터 사용해왔던 중요한 약재로

소모된 몸의 기운을 북돋아
재생력과 기력을 강화한다는 기록이 동의보감에 나와있네요!

녹용은 예로부터 우리 몸의 기력이 쇠약할 때
원기 보충을 위해서 처방되던 한약재에요.
따뜻한 성질을 가지고 있어
면역력을 강화시켜주고, 혈액순환을 촉진시켜주면서
신진대사를 원활히 해주는 역할을 하죠😮

또한 녹용의 판토크린 성분은
근육과 뼈를 강화시키기 때문에
어린아이들의 성장 발육을 촉진시키고
콜라겐과 칼슘, 마그네슘과 각종 아미노산등이 풍부해
체력을 보강시켜주는 역할을 합니다

특히 녹용 속에는 갱년기 여성에게 부족해지는
에스트론, 에스트라디올 등의 물질이
다량 함유되어 있는 것으로 알려져 있어요!

출산의 고통을 줄이기 위해
단녹용탕을 처방했을 정도로
여성에게 좋은 성분들이 많이 들어가 있습니다😀

녹용은 부위에 따라 그 명칭과 쓰임이 다른데요

여러 부위 중 갱년기 여성을 위한 부위는
과연 어디일까요?

녹용은 크게 4가지 부위로 나뉘는데

분골, 상대, 중대, 하대로 구분할 수 있어요!

그 중에서도 갱년기 여성을 위한 부위는 바로 녹용 분골입니다!!

녹용의 상부 3~5cm인 분골은
생장점이 있는 부위이기 때문에
세포 활동이 가장 왕성하고,
갱년기 질환 완화에 도움이 되는 강글리오사이드와
콜라겐, 단백질 성분이 풍부한 부위로 알려져 있습니다

따라서 여성 건강을 위해서는
녹용의 부위 중 분골에 주목해야 하는데요!

분골은 영양분의 보고라고 불리는 만큼

성장호르몬이 특히 밀집되어 있어
다른 부위보다도 노랗게 보이는 모습을 볼 수 있어요

실제로 생리활성성분들은 녹용의 상부 부분에 모여있고
하부로 갈수록 급히 저하된다는 연구결과도 있는데요

세계적 양록국가인 뉴질랜드에서는
녹용을 거꾸로 매달아
분골에 영양분이 더욱 집중될 수 있도록 보관한다고 하네요!


면역력과 기력 회복하는
갱년기 여성 필수 음식 녹용!
다양한 활용 방법이 궁금하다면
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▲면역력·기력 회복 돕는 ＜녹용 젤리 & 녹용 젤리 샐러드＞▲