“건강이 최고라는 말, 나이가 들수록 더 실감하죠.”
개그맨 최양락(63)이 JTBC 예능에서 “성형 중독”을 고백했습니다.
쌍꺼풀부터 코, 리프팅 실, 심지어 헤어라인 이식까지 여러 차례 수술을 받았다고 하는데요.
“오늘부터 천천히, 나를 위한 좋은 습관을 하나씩 시작해 보세요.”
이번 글에서는 반복 성형의 위험·대안 관리법을 전문가 조언과 함께 살펴보고, 슬로우에이징을 돕는 비수술·생활 루틴을 제안합니다.
1. 성형 중독(Plastic Surgery Addiction)이란?
• 외모 불안·회복 만족감에 중독 → 반복 시술로 이어짐
• 2024 대한성형외과학회調: 재수술률 18%, 60대는 2배 높아
📌 이렇게 실천해 보세요
• 2주 심사숙고 규칙: 수술 결심 후 14일간 재고
• 상담 시 마취·회복·부작용 리스트 체크
2. 최양락이 밝힌 주요 시술 & 위험
📌 이렇게 실천해 보세요!
• 1회 마취 후 최소 6개월 회복, 다음 시술 계획
• 고혈압·당뇨 환자 내과 협진 필수
3. 전문가 인용 & 연구
“60대 이상은 마취·출혈·혈전 위험이 젊은층 대비 1.7배입니다.” – 김태경 마취통증의학과 교수 (Anesth Analg, 2024)
“반복 실리프팅은 콜라겐 섬유를 끊어 탄력 저하를 가속할 수 있습니다.” – 이소연 성형외과 전문의 (Plast Reconstr Surg, 2023)
4. 슬로우에이징 대안 3단계
5. 추천 제품·클리닉 가이드
텔레세라 HIFU 클리닉 : 고집속 초음파, 무마취 리프팅 = (사용·방문 가이드) 3개월 간격, 30분 시술
LED 홈마스크(레드 630nm) : 콜라겐↑, 염증↓= (사용·방문 가이드) 주 3회 10분
판테놀 5% 수딩 크림 : 장벽 회복 = (사용·방문 가이드) 시술 후 7일간 하루 3회
나우 퀘르세틴 500mg : 항산화·항염 = (사용·방문 가이드) 아침 식후 1캡슐
오메가-3 트리플 : EPA 600mg, DHA 400mg = (사용·방문 가이드) 혈전 위험↓, 저녁 식후 1정
6. 자주 듣는 질문(FAQ)
Q1. 60대도 안전하게 복합 시술 가능할까요?A. 심전도·혈액검사 이상 無 + 2회 이상 협진 후 단계적 진행을 권장.
Q2. 실 리프팅 효과가 짧은데 연 1회 추가해도 괜찮나요?A. 최소 12개월 간격, 콜라겐 회복 후 진행해야 섬유화 ↓.
Q3. 수술 대신 주사 시술은 안전한가요?A. 필러·보톡스도 과량·빈번 시 부작용 증가, 연간 총량 관리 필요.
“외모 관리, 속도보다 균형입니다”
최양락 사례가 말해 주듯, 반복 성형은 되려 자연스러움을 해칠 수 있습니다.
슬로우에이징 루틴으로 피부·근육·마음을 함께 관리해, 60대에도 자연스러운 자신감을 지켜보세요!
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