19년째 OECD 국가 중 자살률 1위
우리나라는 왜 이렇게 자살률이 높은 것일까요? 우울증과 정책적인 대책 에 대해 고민해보는 시간을 함께 가져보겠습니다.
우울한 기분은 누구나 느낄 수 있지만, 우울한 기분과 우울증은 분명 다릅니다!
우울한 기분과 우울증의 경계가 애매하다 보니, 전 세계 정신과 의사들이 어느정도 병의 3가지 기준을 세웠습니다.
1. 강도
우울한 기분이 잠시 스쳐지나가는 것이 아니라, 하루 종일 우울하고 이러한 상태가 지속 되는 것을 강도라고 합니다.
2. 기간
우리가 보통 몇일 우울하다가 회복된다면 그것을 우울증이라고 하지 않습니다. 하지만 2 주 이상 지속적 으로 우울해진다면, 혼자서 극복하기가 거의 어렵다는 것이죠.
3. 기능 장애 유무
우울한 기분 때문에 일상생활에 지장 이 생기고, 직장을 잘 다니지도 못하고, 학교도 못하고 하는 이런 경우에는 "치료가 필요하다" 이렇게 말씀드릴 수 있겠습니다.
우울증의 정확한 발병 원인은 밝혀지지 않고 있습니다. 다만, 추정하기로는
우울증의 추정원인, 우울증의 9가지 징후! 서울대학교병원 정신건강의학과 안용민교수의 설명 지금 확인하실 수 있습니다.