현대인들에게 당뇨라는 질환은 적지 않은 수로 발현되는 질환으로, 질환 그 자체로도 두렵지만 당뇨로 인해 발생하는 합병증이 더 두려운 것으로 알려져 있습니다.
당뇨 환자들은 방아쇠 수지 증후군에 걸릴 위험이 높다는 연구 결과가 나왔습니다.
스웨덴 룬드대 연구팀 연구 결과, 고혈당인 그룹은 혈당이 정상인 그룹보다 방아쇠 수지 증후군 발병 위험이 5배나 높다고 알려졌습니다.
원인은 다양하지만 고혈당이 손가락 결합 조직을 두껍게 만들어 방아쇠 수지 증후군 발병 위험을 높인다고 연구팀은 분석했습니다.
방아쇠 수지 증후군은?
방아쇠 수지 증후군은 손가락을 구부리거나 펼 때 방아쇠를 당기는 듯한 저항감이 느껴집니다.
손가락을 구부리거나 펴는 동작을 할 때 통증이 발생하게 됩니다.
이외에도 당뇨병은 어떤 증상은 보이게 될까요?
당뇨의 전조증상에는 밤에 소변을 자주 보거나 갈증을 심하게 느끼는 경우, 저절로 살이 빠지는 경우, 배가 자주 고픈 경우, 시야가 흐려지거나 손발이 무감각하고 따끔거리는 느낌, 피곤함을 많이 느끼고 피부가 매우 건조한 경우 당뇨를 의심해볼 수 있으므로 이러한 전조증상이 나타난다면 속히 병원을 찾아 검진받으시는 것이 좋겠습니다.
- 당뇨 예방에 좋은 음식
당뇨는 스트레스,운동부족,고열량 음식을 섭취하는 습관 등에서 올수 있는 병입니다.
체중을 관리하고 식습관을 고치도록 노력하는 것이 필요합니다. 또한 본인 체력에 맞는 운동을 꾸준하게 해주는 것이 좋습니다.
<양파>
양파에는 유화프로필이라는 성분이 있는데요. 이 성분은 혈당치를 낮춰주는 역할을 합니다.
<당근>
미네소타 연구팀에 따르면 혈중 카로티노이드 수치가 높을 경우 당뇨 발병 위험이 절반으로 줄어드는 것으로 나타났는데요. 당근에는 카로티노이드 성분이 풍부합니다.
Copyright © 어썸클 채널, 무단 전재 및 재배포 금지