[심지현의 심플레슨-18] 견고한 그립 잡기

[헤럴드경제 스포츠팀] 한국여자프로골프(KLPGA)투어 회원 심지현 프로가 막 골프에 입문해 열정을 불태우는 아마추어 골퍼들인 이른바 ‘골린이’들을 대상으로 간단하게 골프를 익힐 수 있는 심플 레슨을 합니다. 매주 수요일 레슨 코너를 진행하는 심 프로는 엑스골프 소속입니다. <편집자>

대부분 아마추어 골퍼들이 그립은 꽉 잡는지 반대로 힘은 다빼고 풀어야 하는지를 질문한다. 결론은 그립은 견고하고 손목의 힘은 빼야 한다.

심지현 프로가 그립을 잡는 방법과 루틴을 설명한다.

클럽을 너무 느슨하게 잡으면 팔이 놀게 된다. 반대로 그립을 강하게 잡으려다가 손목까지 딱딱해진다. 간단한 팁이 있다. 오른손 셋째 넷째 손가락의 맨 아랫마디에 클럽을 살짝 끼워주는 데서 순서를 지켜 그립을 잡는 것이다. 그렇게 잡고 다른 손가락으로 이어가며 밀착시키면 된다.

그렇게 클럽을 잡은 뒤에는 손목의 힘을 빼주면 된다. 한 번에 클럽을 잡으려고 하지 말고 처음에 손가락부터 대고 이후에 다른 부분으로 이어서 클럽을 잡아가는 루틴을 익히면 그립은 견고하지만 손목 움직임은 부드럽게 된다. [촬영, 편집= 박건태 기자]

sports@heraldcorp.com

- Copyrights ⓒ 헤럴드경제 & heraldbiz.com, 무단 전재 및 재배포 금지 -