TMI란 Too Much Information(너무 과한 정보)의 줄임말이다. 누군가가 굳이 알고 싶지 않은 일이나 정보에 관해 구구절절 말할 때, "그건 별로 알고 싶지 않아, 그만 말해"라는 뜻으로 사용한다.

우리의 스킨케어는 어떨까? 과한 정보와 너무 많은 제품군에 휘둘려 투.머.치한 스킨케어 단계를 밟고 있진 않은가? 피부는 과도한 영양과 스트레스를 받아 "STOP! TMS"를 외치고 있을 지도 모른다. 피부가 필요로 하는 부분을 정확히 파악해 TMS를 덜어내자. 스킨케어는 3단계만 지켜도 편안한 피부 상태를 유지할 수 있다.

피부를 위해 반드시 필요한 3단계. 피부 결 정돈을 통해 유효성분이 잘 침투될 수 있는 토대를 마련하고, 수분을 깊숙이 공급한 다음, 성분이 날아가지 않도록 수분 막을 씌우는 크림으로 마무리한다.

화장품의 유효성분 효과를 보려면 제품이 각질층을 통과해야 하므로, 각질을 제거하고 피부 결을 정돈하는 단계를 선행 해야 한다. 하지만 각질은 피부의 수분 증발을 막아주기 때문에 적당량의 각질층은 꼭 필요하므로, 저자극 보습 토너로 결 정돈을 하는 것이 좋다.

보습, 탄력, 영양 에센스 등 다양한 기능성 화장품의 공통점은 바로 보습이다. 어떤 피부 타입이든 수분은 피부에 꼭 필요하기 때문. 흡수가 잘 되게 만들어진 에센스나 세럼으로 피부 깊숙이 보습을 하면, 피부 속 활성화와 장벽 강화에 도움을 준다.

수분 공급 후엔 수분이 소실되지 않도록 빠르게 방어를 하는 것이 중요하다. 크림은 수분 공급과 함께 유분막을 씌워 수분이 날아가지 않도록 도와준다.

지성 피부라도 수분을 잃으면 피부는 피지를 더욱 많이 생성하기 때문에 약간의 유분이 포함돼 있는 크림으로 수분을 보호 해야 한다.

피부가 건강한 중성 피부를 제외하고, 건성/복합성/지성 피부 타입별로 스킨케어를 추천한다.

보습만이 살길이다

각질이나 버석거림이 심한 건성 피부는 묵은 각질을 제거하고 충분한 보습을 하는 것이 중요하다.

1단계부터 보습 효과가 높은 토너를 택하자. 2단계에서는 의외로 유분보다는 천연보습인자나 수분이 함유된 에센스를 택하는 것이 좋다. 고보습 크림을 3단계에 사용해 보습 장벽을 견고하게 만들자. 특히 건조하기 쉬운 U존에는 크림을 좀 더 도톰하게 올리면 좋다.

PICK ITEM

1. 온천수로 피부 진정 작용과 함께 풍부한 보습을 즉각적으로 선사하는 토너 ✔갸마르드 모이스춰라이징 로션 by 온뜨레 200ml 40,000원.

2. 고농축 성분이 피부 깊숙이 침투해 피부 속부터 수분을 케어하고 매끈하게 만드는 ✔비오템 라이프 플랑크톤™ 온천수 에센스 125ml 65,000원.

3. 피부결 사이사이에 세라마이드 성분을 전달해 피부 장벽을 강화하면서 26시간 동안 보습력을 지속하는 ✔닥터자르트 세라마이딘 크림 50ml 45,000원.

일석 이조의 효과

복합성 피부는 T존과 U존의 케어를 동시에 해야 한다. 수분감이 충만한 토너를 사용하되, T존은 화장솜에 촉촉하게 적셔 닦아내고 U존은 손바닥에 덜어 피부에 누르면서 흡수시키자. 그다음 피부 깊숙이 수분을 전달하는 세럼을 건조한 U존에 넉넉히 발라 흡수시키고, 번들거리는 T존엔 가볍게 바른다. 3단계에선 U존을 중심으로 보습 막을 씌워주면 되는데, 선호하는 마무리감에 따라 오일이 함유된 에센스 혹은 산뜻한 크림 중 골라 쓰면 된다.

PICK ITEM

1. 피부를 최적의 상태로 만드는 저자극 고보습 에센스 토너 ✔로벡틴 스킨 이센셜즈 엑티베이팅 트리트먼트 로션 180ml 29,000원.

2. 수분을 피부에 골고루 전달해 얼굴 부위별 수분 밸런스를 유지하는 ✔비쉬 아쿠알리아 떼르말 다이나믹 하이드레이션 스파 세럼 30ml 45,000원.

3. 무궁화 보습막으로 피부 장벽을 강화해 촉촉하고 힘 있는 피부로 가꾸는 ✔마몽드 모이스처 세라마이드 라이트 크림 AD 50ml 29,000원.

4. 수분과 오일이 만나 속 땅김 없이 보습과 윤기를 선사하는 수분 오일 ✔라네즈 워터뱅크 더블 레이어링 오일 50ml 35,000원.

유분을 피할 수 없다면 즐겨라

지성 피부는 피지와 각질이 많은 편이라 유수분 밸런스를 조절하는 토너를 화장솜에 묻혀 닦아내야 한다. 2단계에선 오일이 함유된 에센스는 부담스러울 수 있으니, 수분감이 풍부한 에센스를 사용하자. 3단계에선 유분이 살짝 포함된 젤 타입의 크림으로 수분 막을 형성하는 것이 좋다.

PICK ITEM

1. 외부 자극으로 인한 피부의 손상을 진정·개선시키고 유수분 밸런스를 조절하는 ✔키엘 칼렌듈라 꽃잎 토너 250ml 59,000원.

2. 눈물막 테크놀로지로 피부를 하루 종일 촉촉하게 하는 수분 부스팅 에센스 ✔아벤느 이드랑스 에센스-인-로션 200ml 28,000원.

3. 히알루론산 성분으로 상쾌한 수분감과 쿨링감을 동시에 선사하는 ✔리얼베리어 아쿠아 릴리프 젤 크림 50ml 32,000원.

도움말｜차앤박피부과 일산점 김명환 원장

에디터｜유다영

디자인｜정정윤

포토｜최혜정