들을 모아봤다.

아역 배우 출신으로 꾸준히 변함없는 미모를 뽐내는 스타다. 과거 방송에서 그는 동안 외모 비결로 화장품 다이어트와 동안 마사지를 했다.

그는 “좋은 화장품이라고 단계별로 많지만, 피부에 오히려 자극되고 좋지 않더라”며 “세안 후 순하고 수분감이 좋은 제품을 1~2개만 선택해 쓴다”고 말했다.

이어 눈과 입에 이르는 ‘삼각존’이 밝아야 동안 피부로 보일 수 있다며, 얼굴 중심 부위를 집중 관리하는 모습을 공개했다.

아이크림을 입가와 눈가에 팔자주름 등에 바르고 손가락 끝을 이용해 가볍고 부드럽게 펴 바르며 마사지와 지압을 함께 해준다고!

탄탄한 보디라인을 자랑하는 장윤주의 비결도 ‘마사지’다.

최근 한 매체와의 인터뷰에서 그는 “가슴과 힙 라인은 나이가 들수록 정말 관리가 필요하다. 운동뿐 아니라 보디 마사지를 받으며 신경을 쓰고 있다”고 털어놨다.

장윤주의 잇템은 샤워 후 바르는 가슴 전용 버스트 세럼이다. 세럼을 바르고 가슴을 마사지하며 가슴 피부에 탄력을 더해준다고! 가장 중요한 것은 “예뻐져라”라고 되뇌이며 마사지하는 것이라 덧붙였다.

현영은 최근 출산 후 임신으로 불어난 20kg을 감량하기 위해 림프 마사지, 부기 관리를 집중적으로 했고 출산 전 몸매를 회복할 수 있었다고 밝혔다.

림프 마사지는 체내 순환을 원활하게 만들고, 세포 대사와 노폐물 배출을 도와 부기 해소에 효과적인 것으로 알려져 있다.

현영은 직접 태국에서 마사지법을 배워왔을 정도로 마사지 애호가이기도 하다.

과거 방송에서는 원적외선 마사지기, V라인 마사지기 등 부위별, 종류별 마사지기를 공개하기도 했다.

이하늬는 과거 온스타일 ‘겟잇뷰티’에서 자신만의 독특한 마사지 법을 공개해 화제를 모았다.

그는 오일 제품이 많은 화장대를 공개하며 “바디는 블렌딩 된 오일로 마사지를 하고, 잘 때는 숙면을 취하게 하는 오일들을 블렌딩해 셀프 마사지를 꼭 한다”고 말했다.

가슴 마사지도 빼놓지 않는다고 한다. 옷을 벗고 오일을 유선과 목선에 발라 마사지한다고 한다.

한쪽 손으로 가슴 아래를 받치고 다른 손 손가락 4개를 모아 가슴의 유선을 따라 부드럽게 롤링해주면 된다. 이때 오일이나 로션을 발라 부드럽게 마사지한다. 가슴 사이즈와 탄력을 끌어올릴 수 있으며, 특히 샤워 후 바로 해주는 게 효과가 좋다고!

김사랑은 지난해 MBC ‘나 혼자 산다’에서 마사지가 습관화된 일상생활을 공개하며 ‘마사지 볼 전도사’에 등극했다.

방송에서 그는 일어나자마자 스트레칭을 한 다음 마사지 볼로 온몸 구석구석 문지르며 셀프 마사지를 즐겼다.

마사지 볼, 폼 롤러를 활용해 굳은 근육을 유연하게 풀어주는 동작을 반복했는데, 이는 하체 부종이 있는 군살을 빼는데 탁월한 것으로 알려졌다.