선물받은 곶감, 초간단 스무디로~

쫀득쫀득한 식감의 곶감은 대표적인 명절 선물입니다. 곶감은 말리는 과정을 통해 여러 무기질이 농축돼 있어 단감이나 홍시보다 비타민 A가 많습니다. 평소 눈이 피로한 분들이 섭취하면 좋은 과일입니다.

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냉동실에 얼려둔 곶감이 아직 남아있다면 달콤한 곶감 스무디에 활용해보세요. 제조 과정도 간편하며 카페에서 제공하는 듯한 근사한 음료를 즐길 수 있습니다. 기호에 따라 꿀이나 시럽을 첨가해도 좋습니다.
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■ 재료

우유 400㎖, 곶감 2개, 견과류 및 시나몬 가루 약간, 기호에 따라 꿀, 시럽
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■ 만드는 법

1. 곶감은 가위로 적당한 크기로 잘라준다. 꼭지와 씨 모두 제거한다.

2. 블렌더 컨테이너에 곶감, 우유, 얼음을 넣는다. 달달한 맛을 원한다면 꿀이나 시럽을 함께 넣어준다.

3. 컨테이너의 뚜껑을 잘 덮고 전원 버튼을 올려준 후, 약 30초에서 40초 간 블렌딩한다.
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4. 깨끗한 잔에 옮겨 담은 후, 시나몬 가루와 견과류로 장식해준다.


자료=프리미엄 초고속 블렌더 바이타믹스