'이 증상 있으면' 주의하세요. 유방암 전조 증상입니다.

유방암은 여성에게 가장 흔하게 발생하는 암 중 하나입니다.

특히 40대 후반에서 60대 여성에게서 빠르게 증가하고 있으며, 조기 발견 여부에 따라 치료 예후가 크게 달라집니다.

문제는 초기 증상이 미세하고 일상적인 변화처럼 느껴져 쉽게 놓치기 쉽다는 점입니다.

하지만 몸은 분명 조용히 신호를 보내고 있습니다.

가슴에 단단한 혹이 만져진다

통증 없이 딱딱하게 고정된 혹이 느껴진다면 정밀 검사가 필요합니다.

생리 전후로 커졌다 작아지는 혹과는 성질이 다릅니다.

유두(젖꼭지)에서 분비물이 나온다

출산이나 수유와 관계없이 투명하거나 피 섞인 분비물이 나오는 경우유관에 이상이 있을 가능성이 있습니다.

유방 피부에 변화가 생긴다

가슴 피부가 오렌지껍질처럼 보이거나 붓고, 발적이 생긴다면 염증성 유방암일 수 있습니다.

한쪽 유두가 안쪽으로 들어간다

갑자기 유두가 함몰되거나 방향이 달라졌다면 암세포가 조직을 당기고 있을 가능성이 있습니다.

겨드랑이 쪽에 멍울이나 통증이 있다

림프절 전이의 첫 징후일 수 있으므로 정기적으로 만져보는 습관이 필요합니다.

유방암이 잘 생기는 사람들의 특징

유방암 예방에 좋은 대표 식품 중 하나는 두부입니다.

두부는 식물성 에스트로겐(이소플라본)이 풍부한 콩을 원료로 하며, 이는 여성호르몬 수치를 안정시키고 과도한 에스트로겐 작용을 조절해 호르몬 관련 암인 유방암의 위험을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다.

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