군위 사유원, "자연 속에서 러닝·아로마 필라테스 즐기세요"

내달 4일부터 5월 16일까지 격주 토요일
회차별 최대 20명 모집, 여성 참가자 대상

사유원이 모과나무 정원에서 진행하는 요가 프로그램. 사유원 제공

대구 군위군 사유원이 다음달 4일부터 5월 16일까지 격주 토요일마다 자연 속에서 몸과 마음의 균형을 찾는 프로그램 'Women’s Wellness : 웰니스를 사유하다'를 개최한다.

23일 사유원에 따르면 웰니스 콘텐츠 개발 브랜드 코그 플로우와 공동으로 기획한 이번 프로그램은 일상에서 지친 참가자의 몸과 마음을 회복하는 데 초점을 두고 운동 성향과 수준을 고려해 두 가지로 진행된다.

우선 초급자를 위한 회복 중심 프로그램 '러닝&아로마 릴렉스 필라테스'에서는 아로마 향과 함께 몸과 마음을 이완하는데 초점을 맞춘 코스로, 숲길 걷기 명상과 필라테스, 러닝을 체험할 수 있다. 보다 활동적인 움직임을 원하는 참가자들을 위한 '중강도 숲길 러닝&필라테스'도 운영한다.

참가자 전원에게는 스포츠 브랜드 르꼬끄 스포르티브에서 준비한 10만 원 상당의 스페셜 기프트(티셔츠, 모자, 핸드타올)와 닭가슴살 샌드위치, 콜드브루 등 브런치가 제공된다. 또 사유원 자유 관람과 정상부 카페 가가빈빈의 모과차까지 즐길 수 있다.

회차별 최대 20명까지 모집하고 여성 참가자만 대상으로 운영한다. 참가비는 13만9,000원이다.

박준용 사유원 본부장은 "이번 프로그램은 단순 피트니스 프로그램을 넘어 사유원의 광활한 자연 속에서 현대인이 몸과 정신을 집중할 수 있도록 기획했다"며 "참가자들이 마음의 긴장을 풀고 건강한 에너지를 충전하는 시간이 되기 바란다"고 말했다.

김재현 기자 k-jeahyun@hankookilbo.com