전국 대부분 지역에 폭염특보가 발효된 가운데, 한낮 체감온도가 35도에서 최고 38~40도 이상까지 치솟는 '극한 더위'가 기세를 부리고 있습니다. 밤에도 열기가 식지 않아 열대야 현상이 장기간 지속되면서 온열질환자 수 역시 누적 1,800명을 넘어서는 등 온 나라가 용광로처럼 달아올랐습니다.
숨 막히는 무더위와 가마솥더위는 과연 언제쯤 물러갈지, 기상청 단기·주간 예보 종합 데이터를 기반으로 폭염 전망과 날씨 동향을 확실히 알려드리겠습니다.
현재 폭염 상황과 전국 기온 현황
기상청 발표에 따르면 북태평양고기압의 강한 영향을 받아 전국 대부분 지역에서 최고 체감온도가 35도를 웃돌고 있습니다. 서울의 한낮 최고기온은 37도까지 치솟았으며, 일부 내륙 및 남부 지역(부산 북구 등)은 40.6도를 기록하는 등 역대급 더위 기록을 연일 경신하고 있습니다.
대기 불안정으로 일부 충청권과 전라권, 경상 서부 내륙에는 5~60㎜ 안팎의 기습 소나기가 내리는 곳이 있겠으나, 비가 그친 뒤 습도가 오히려 올라가며 찜통더위를 한층 더 가중시킬 전망입니다.
역대급 더위, 언제 가실까?
기상청이 발표한 중장기 예보에 따르면, 이번 폭염과 열대야는 당분간 기세가 꺾이지 않고 최소 8월 중순까지 지속될 것으로 전망됩니다.
이번 주 주중 (8월 4일~7일): 한낮 기온 31~38도 선을 유지하며 맑고 무더운 날씨가 이어집니다. 밤사이 기온이 25도 아래로 떨어지지 않는 열대야가 전국적으로 지속됩니다.
이번 주 주말 (8월 8일~9일): 여전히 북태평양고기압의 영향권에 남아 전국이 대체로 맑겠으며, 낮 기온은 31~37도로 폭염특보 수준의 더위가 이어집니다.
다음 주 (8월 10일~13일 이후): 낮 기온 31~36도 수준으로 기온이 아주 미세하게 조정될 뿐, 예년 수준을 웃도는 무더위가 장기화될 것으로 보입니다. 열기가 식는 시점은 상공의 찬 공기가 내려오는 8월 중·하순 이후에나 가늠할 수 있을 것으로 분석됩니다.
폭염 속 건강 관리 유의 사항
가장 뜨거운 시간대 야외 활동 자제: 낮 12시부터 오후 5시까지는 야외 작업이나 고강도 운동을 피하고 시원한 실내에 머무르셔야 합니다.
갈증 전에 수분 섭취: 목이 마르지 않더라도 물이나 이온음료를 조금씩 자주 마셔 탈수와 온열질환을 예방해야 합니다.
위험 증상 시 즉시 휴식: 어지럼증, 두통, 메스꺼움, 근육 경련이 일어난다면 즉시 그늘이나 에어컨이 있는 실내로 이동하여 몸을 식혀야 합니다.
※ 본 콘텐츠에 포함된 내용은 기상청 공공 기상예보 및 최신 기사 데이터를 바탕으로 작성되었습니다.
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