배우 유선은 50세가 된 지금도 나이를 쉽게 짐작하기 어려운 동안 외모와 탄탄한 체형으로 꾸준히 주목받고 있다. 특히 지금의 남편과 무려 10년 동안 비밀연애를 이어간 뒤 2011년 결혼한 러브스토리까지 알려지며 다시 관심을 모으고 있다.
10년 동안 연애 숨긴 이유
유선은 결혼 전 남편과 오랜 시간 교제했지만 연애 사실을 공개하지 않고 만남을 이어갔다. 방송에서는 주변의 시선을 피하기 위해 조심스럽게 데이트했던 시절을 직접 회상하기도 했다. 긴 시간 서로를 지켜본 끝에 두 사람은 2011년 결혼했고, 이후 딸을 두며 가정을 꾸렸다.
50세에도 변함없는 동안 외모
유선은 데뷔 초부터 단아하고 세련된 이미지로 사랑받았고, 시간이 지나도 크게 달라지지 않은 외모로 자주 화제가 된다. 최근 공개되는 일상 사진에서도 50대라는 나이가 믿기지 않을 만큼 자연스럽고 젊은 분위기가 돋보인다. 탄탄한 체형까지 유지하면서 자기관리법에도 관심이 이어지고 있다.
러닝부터 킥복싱까지 운동 마니아
유선은 러닝과 등산, 헬스는 물론 댄스와 킥복싱, 양궁까지 다양한 운동을 즐긴다고 밝혔다. 작품 속 강한 캐릭터를 준비하기 위해 웨이트 트레이닝을 시작한 뒤 운동 자체에 재미를 붙였다고 한다. 체중을 무조건 줄이기보다 근력과 체력을 함께 유지하는 데 집중하는 편이다.
번지 피지오에 단백질 식단까지
촬영 후 늘어난 체중을 관리할 때는 탄성 줄을 이용해 움직이는 번지 피지오에도 도전했다. 중년에 접어든 뒤에는 식생활에도 신경 쓰며 콩과 두부처럼 단백질을 챙길 수 있는 음식을 자주 먹는다고 밝혔다. 무리한 절식보다 다양한 운동과 균형 잡힌 식사를 꾸준히 이어가는 방식에 가깝다.
10년 비밀연애 끝에 결혼한 뒤 오랜 시간이 흘렀지만 유선은 여전히 젊은 분위기를 유지하고 있다. 한 가지 비법보다 여러 운동을 생활화하고 식사까지 함께 관리해온 습관이 지금의 탄탄한 모습으로 이어진 셈이다.
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