"48세인데 대학잡지 표지까지?" 45kg까지 뺀 여배우의 의외의 방법

배우 하지원이 40대 후반의 나이에도 변함없는 비주얼을 선보이며 다시 한번 화제를 모으고 있습니다.

최근 캠퍼스 매거진 대학내일 6월호 표지 모델로 발탁된 하지원은 20대 못지않은 분위기를 선보이며 팬들의 관심을 끌었는데요.

특히 오랜 시간 배우로 활동하면서도 작품마다 새로운 모습을 보여주고 있는 만큼, 평소 어떻게 자신을 관리하는지에 대한 관심도 높아졌습니다.

하지원은 최근 유튜브 채널 성시경의 만날텐데에 출연해 자신의 일상과 연기 활동에 대한 이야기를 나누면서 몸매 관리에 대한 솔직한 이야기도 전했습니다.

하지원은 방송에서 시간이 흐를수록 오히려 아름다워졌다는 이야기를 듣는 것에 대한 솔직한 생각을 밝혔습니다.

그는 나이를 먹으면서도 예쁘다는 이야기를 들으면 기분이 좋다고 말하며 웃음을 보였습니다.

어느덧 40대 후반이 됐지만 여전히 작품과 화보, 예능 등을 통해 다양한 모습을 보여주고 있는 만큼 자신의 외모와 몸 상태를 꾸준히 관리하고 있는 것으로 알려졌습니다.

특히 하지원은 단순히 체중계 숫자만 신경 쓰는 방식보다는 자신의 몸이 어떻게 움직이는지를 느끼는 것을 중요하게 생각한다고 밝혔습니다.

하지원의 자기관리 이야기가 특히 화제가 된 이유는 작품을 위해 실제 체중까지 조절했던 경험 때문입니다.

평소 약 50kg 정도였던 하지원은 특정 역할을 준비하면서 45kg까지 체중을 줄였다고 공개했습니다.

배우에게 체중 변화는 단순한 외모 관리가 아니라 캐릭터를 표현하기 위한 준비 과정이기도 합니다.

하지원 역시 작품 속 인물의 분위기에 맞춰 자신의 몸을 변화시키며 연기에 몰입했던 것으로 전해졌습니다.

의외의 부분도 있었습니다.

하지원은 운동을 하면 근육이 비교적 쉽게 붙는 체질이라고 밝혔습니다.

때문에 무조건 강도 높은 근력 운동을 반복하기보다는 스트레칭을 중심으로 몸의 선을 관리하는 방식을 선호한다고 설명했습니다.

특히 단순히 동작을 따라 하는 것이 아니라 어느 부위에 자극이 들어가는지 느끼면서 운동하는 것이 중요하다고 강조했습니다.

이처럼 자신의 체질과 몸의 특성을 파악하고 그에 맞는 방법을 선택하는 것이 하지원만의 관리 방식이었던 셈입니다.

최근 하지원의 모습이 더욱 눈길을 끈 것은 대학내일 표지 모델이라는 의외의 행보 때문이었습니다.

대학생을 주요 독자로 하는 매거진의 표지에 40대 배우가 등장하면서 오히려 신선하다는 반응이 이어졌습니다.

하지원 특유의 밝고 자연스러운 분위기와 동안 외모가 젊은 세대가 주로 등장하는 매거진의 콘셉트와도 잘 어울렸다는 평가입니다.

데뷔 이후 오랜 시간이 지났지만 여전히 새로운 이미지와 스타일을 소화할 수 있다는 점 역시 배우 하지원의 경쟁력으로 꼽힙니다.

하지원은 오랜 기간 배우로 활동하면서 액션부터 멜로, 코미디까지 장르를 가리지 않고 다양한 캐릭터를 소화해왔습니다.

그 과정에서 작품마다 캐릭터에 맞춰 외모와 분위기, 체형까지 변화시키며 남다른 자기관리 능력을 보여줬습니다.

이번 대학내일 표지 역시 그런 하지원의 꾸준한 관리와 이미지 변신을 다시 한번 보여준 사례로 볼 수 있습니다.

특히 단순히 젊어 보이는 것에 집중하기보다는 자신에게 어울리는 분위기와 건강한 이미지를 유지하는 것에 초점을 맞춰왔다는 점이 눈길을 끕니다.

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