“출산 3개월 만에 16kg 감량?
김윤지의 다이어트 꿀팁은 샌드위치!”
가수 겸 배우 김윤지(NS윤지·36)가
출산 후 단 3개월 만에 16kg을 감량하며
화제를 모은 가운데, 그녀의 다이어트 비법이
공개됐다.
2일 김윤지는 자신의 유튜브 채널
ns윤지를 통해 다이어터들에게
딱 좋은 써브웨이 샌드위치 조합을 소개했다.
그녀의 주문 포인트는 이렇다!
• 빵은 곡물빵으로 선택
• 빵 속은 모두 파내 달라고 요청
• 치즈는 아메리칸 치즈 (써브웨이
치즈 중 가장 저칼로리라고)
• 채소는 절임류 제외, 나머지는 전부 추가
• 소스는 과감히 패스!
김윤지는 “소스를 넣지 않아야 칼로리를
최대한 줄일 수 있다”고 강조했다.
최근 다이어트 중에도 부담 없이
먹을 수 있는 써브웨이 메뉴가
온라인에서 인기인데, 김윤지의
레시피 역시 많은 관심을 모으고 있다.
누리꾼들은 “역시 철저하다”,
“빵 속 파내는 디테일이 대박”이라며
놀라움을 표했다.
출처 이미지 내 표기, 김윤지 인스타
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