다이어트 식단의 대표자인 닭가슴살, 생각만 해도 퍽퍽한 식감 때문에 많은 분들이 꺼리는데요.

맛있게 먹을 순 없을까요? 다이어트 초고수 연예인들의  닭가슴살을 활용한 맛있고 건강한 식단에 대해 알아보겠습니다.

모델 장윤주, 닭가슴살에 아몬드 올려서 식감 살려..

자기관리로 유명한 모델 장윤주 . 그녀는 닭가슴살에 다양한 식재료를 얹어 조화로운 식단을 추구합니다.

생토마토 하나, 닭가슴살, 계란 프라이, 아몬드 슬라이스를 닭가슴살과 함께 두었는데요. 특히, 아몬드가 닭가슴살의 퍽퍽한 식감을 대신 보완해줍니다.

개그맨 조세호, 닭가슴살 소제지 활용해 부침요리..

17kg 다이어트로 유명한 조세호. 조세호는 자신의 인스타그램에 닭가슴살 요리를 게재했습니다.

사진 속에는 닭가슴살 소세지에 계란물 빵을 입힌 음식이 있었습니다. 또 옆에 토마토 세 조각이 함께 보입니다. 닭가슴살을 맛있게 먹을 수 있는 최고의 방법 같습니다.

모델 한혜진, 닭가슴살 간 주스로 마셔..

모델 한혜진은 몸매 관리를 위해 닭가슴살로 만드는 건강주스를 만들어 마십니다.

한혜진은 삶은 닭가슴살, 바나나, 견과류, 케일 파우더를 믹서기에 넣고 물과 함께 갈았습니다. 한혜진은 우유를 넣으면 칼로리가 올라가서 우유 대신 물을 넣는다고 합니다.

한혜진은 맛있게 먹기 위해 계피가루를 조금 첨가한다고 합니다.

이렇게 마시면, 탄수화물과 단백질을 골고루 먹을 수 있다고 합니다.

배우 김빈우, 닭가슴살에 소고기를 함께 곁들여..

출산 후 17kg 감량으로 화제였던 배우 김빈우. 그녀는 닭가슴살과 소고기를 같이 먹으며 식단을 합니다.

아무래도 소고기로만 끼니를 채우기에는 가격이 만만하지 않은데요. 이렇게 같이 먹으니 맛도 있고 경제적으로도 더 합리적이겠죠?

닭가슴살은 저지방 고단백 식품으로 다이어트나 건강한 식단에 이상적인 재료입니다. 맛있고 건강한 식단으로 여러분의 일상을 더욱 풍성하게 만들어보세요.