
나이 들수록 친구가 줄어드는 건 자연스러운 일이다. 하지만 어떤 사람은 시간이 지나도 인간관계가 단단한 반면, 어떤 사람은 점점 고립되어 간다.
차이는 성격이 아니라 ‘태도’에서 생긴다. 관계를 망치는 건 큰 잘못이 아니라, 작은 습관들이다. 결국 외로움은 자신이 만든 결과일 때가 많다.

1. 자기 이야기만 하는 사람
대화는 주고받는 것이다. 그런데 나이 들수록 자신의 과거나 생각만 늘어놓는 사람이 많다. 듣기보다 말하기에 익숙한 사람은 점점 대화의 재미를 잃는다.
진짜 대화는 ‘공감의 교환’이지 ‘자기 과시’가 아니다.

2. 남의 인생을 비교하고 평가하는 사람
친구의 삶을 진심으로 축하하지 못하고, 늘 비교하거나 충고로 포장된 비난을 하는 사람이 있다.
이런 사람 옆에서는 누구도 편할 수 없다. 함께 있으면 위축되는 관계는 오래가지 못한다.

3. 감정 표현에 인색한 사람
고맙다는 말, 미안하다는 말조차 쉽게 하지 못하는 사람은 결국 혼자 남는다. 나이가 들어도 관계는 ‘표현’으로 유지된다.
말하지 않으면 마음은 전해지지 않는다. 무심함은 담담함이 아니라 거리감이다.

4. 자존심이 지나치게 센 사람
나이 들수록 사과를 잘 못 하는 사람이 많다. ‘내가 왜 먼저 연락해야 하지?’라는 생각이 관계를 끊는다.
자존심은 관계를 지켜주지 않는다. 오히려 진심 어린 한마디가 모든 걸 회복시킨다.

나이가 들수록 친구는 ‘많은 사람’이 아니라 ‘남아 있는 사람’이 중요하다. 관계는 운이 아니라 태도다.
잘 듣고, 표현하고, 낮출 줄 아는 사람이 결국 마지막까지 곁에 사람을 남긴다. 외로움을 피하려면, 먼저 따뜻한 사람이 되어야 한다.
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