"영탁" 팬에게 전하는 메세지, '이것'이 1번입니다

2025년 새해를 맞아 트로트 가수 영탁이 팬들에게 건강의 중요성을 강조했습니다.

그는 새해 인사로 "2025년 원하시는 바 다 이루시고, 건강이 1번입니다. 건강 잘 챙기시기 바란다."며 팬들의 건강을 챙기는 모습을 보였습니다,

이러한 영탁의 메시지는 건강검진의 중요성을 다시 한번 일깨워주고 있습니다.

건강검진의 중요성

건강검진은 질병의 조기 발견과 예방을 위한 핵심적인 도구입니다.

특히 중장년층에게 있어 정기적인 건강검진은 더욱 중요합니다.

나이가 들수록 만성질환과 심뇌혈관질환의 위험이 높아지기 때문입니다.

중장년층을 위한 주요 건강검진 항목

★ 심뇌혈관질환 검사

65세 이상 노년층은 40세 미만 성인보다 심근경색 위험이 12배, 허혈성 뇌졸중은 33배 높습니다.

따라서 혈압, 콜레스테롤 수치, 심전도 검사 등이 필수적입니다.

★ 암 검진

한국인의 5대 암(위암, 대장암, 유방암, 자궁경부암, 간암) 검진은 필수입니다.

특히 위암의 경우 40세 이후 최소 2년마다 위내시경 검사를 받는 것이 권장됩니다.

★ 당뇨병 검사

공복 혈당 검사와 당화혈색소 검사를 통해 당뇨병 여부를 확인할 수 있습니다.

★ 골밀도 검사

2025년부터는 54세, 60세, 66세 여성을 대상으로 골다공증 검사가 확대 실시됩니다.

★ 전립선 검사

50세 이상 남성의 경우 매년 전립선특이항원(PSA) 측정이 권장됩니다.

맞춤형 건강검진의 중요성

연령과 개인의 건강 상태에 따라 필요한 검진 항목이 다를 수 있습니다.

예를 들어, 심뇌혈관질환 가족력이 있거나 고위험군인 경우 경동맥 초음파, 심장 초음파, 관상동맥 CT 등의 정밀 검사를 추가로 고려해야 합니다.

건강검진은 단순히 질병을 찾아내는 것이 아니라, 건강한 삶을 위한 첫걸음입니다.

영탁의 말처럼, 시간을 내어 정기적으로 건강검진을 받는 것이 중요합니다.

특히 중장년층이라면 더욱 신경 써서 건강검진을 받고, 그 결과를 바탕으로 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 좋습니다.

2025년, 우리 모두 건강검진으로 새해를 시작해보는 것은 어떨까요?

영탁의 몸매 비결 공개