아침마다 손 저림? 말초신경병증 신호일 수 있습니다

혹시 요즘 아침에 일어났을 때 손끝이 저릿저릿하거나 감각이 둔한 느낌이 드시나요?

이런 증상이 반복된다면, ‘말초신경병증’의 초기 신호일 수 있습니다.

오늘은 손 저림으로 나타나는 말초신경 이상에 대해 알아보겠습니다.

손 저림, 단순한 압박이 아니다?

하룻밤 자고 일어나 손이 저린 경우, 대개는 혈액순환 일시 장애입니다. 하지만 매일 반복되고, 낮에도 손끝 감각이 둔해진다면, 말초신경에 문제가 생긴 것일 수 있습니다.

말초신경은 우리 몸 구석구석에 신호를 보내는 신경망으로, 이곳이 손상되면 손끝 저림, 화끈거림, 통증, 감각 저하 같은 이상 신호가 생깁니다.

혈당, 음주, 수면 자세... 원인은 다양

말초신경병증의 원인 중 가장 흔한 건 당뇨병입니다. 혈당이 높아지면 신경이 손상되기 쉬워 손끝 감각부터 이상이 오기 시작하죠.

또한 지나친 음주, 비타민 결핍, 추간판 탈출증(디스크), 심지어 약물 부작용이나 면역질환도 원인이 될 수 있습니다.

즉, 단순한 수면 자세 문제가 아닐 수 있다는 뜻입니다.

어떻게 구별할까?

다음 중 해당되는 항목이 있다면 병원 진료를 권장합니다.

손 저림이 매일 반복된다
손끝 감각이 무디고 바늘로 찌르는 느낌이 난다
밤이나 새벽에 통증과 저림이 심하다
손뿐 아니라 팔, 발끝까지 저린 증상이 내려온다

정형외과나 신경과에서 신경전도검사, 혈액검사, 혈당검사 등을 통해 원인을 확인할 수 있습니다.

단순한 손 저림으로 넘겼다가, 신경 손상이나 당뇨성 합병증을 늦게 발견하는 경우도 많습니다.

반복되는 손끝 저림이 있다면, 조기 진단이 무엇보다 중요합니다. 이번 주말, 내 손끝 감각부터 체크해보세요.