“네 번째 눈 성형 고백”… 장영란의 건강 경고, 웃으며 넘길 일이 아니었다
방송인 장영란이 또 한 번 당당한 근황을 공개했다. 인스타그램에 밝은 미소와 함께 올라온 사진 속 장영란은 잡티 하나 없는 피부와 맑은 눈빛으로 많은 이들의 감탄을 자아냈다. 댓글창에는 “인형인 줄”, “진짜 리즈 경신”이라는 찬사가 이어졌고, 무엇보다도 솔직하고 당당한 그녀의 고백이 더 큰 반응을 불러일으켰다.
장영란은 최근 유튜브 방송에서 “눈 성형 4번 했다”고 밝히며 “기사에 6번이라고 나왔던데, 아니다. 4번 맞다”고 정정했다. 보통의 연예인이라면 쉬쉬할 법한 성형 이슈를 스스럼없이 풀어낸 장영란. 하지만 그녀가 덧붙인 한 마디는 꽤나 의미심장했다. “한 번 할 때마다 멍도 오래 가고, 회복도 점점 느려지더라”고 말한 것이다.
“눈 성형 4번 고백, 회복이 예전 같지 않았다”
장영란은 처음 눈 성형을 시도했던 당시와 비교해 “요즘은 멍이 잘 안 빠지고, 붓기도 오래 간다”며 체력 저하를 실감했다고 말했다. 20대 땐 하루면 끝날 회복이 이제는 일주일, 열흘이 걸리는 걸 보며 나이듦을 실감했다고도 덧붙였다. 이를 계기로 그녀는 체력 회복과 면역력 관리에도 더 신경을 쓰게 됐다고 한다.
특히 눈 성형은 조직 손상이 반복되면 피부 속 염증이 생기거나, 흉터가 남을 수 있어 주의가 필요하다. 장영란은 방송에서 “이제는 한 번 뭘 하려 해도 건강부터 먼저 챙기게 된다”며 웃었지만, 사실 성형 시술 이후 나타나는 회복력 저하는 단순히 미용의 문제가 아닌 건강 지표 중 하나로 봐야 한다는 전문가의 의견도 있다.
“47세 동안 미모, 노력 없인 안 되는 일”
인스타그램에 올라온 그녀의 최근 모습은 분홍 원피스에 청순한 미소까지 더해져 마치 바비 인형 같다는 평을 받았다. 나이를 거스르는 듯한 미모에 대중은 감탄을 금치 못했고, 47세라는 사실이 믿기지 않을 정도로 ‘동안의 교과서’ 같은 외모였다. 하지만 장영란은 “요즘은 안 예뻐 보이면 화장 때문이 아니라 잠을 못 자서 그래요”라는 말로 건강관리의 중요성을 다시금 강조했다.
동안 유지의 비결로 수면, 스트레스 관리, 규칙적인 운동을 꼽은 그녀는 평소 간헐적 단식과 간단한 스트레칭을 꾸준히 실천한다고 한다. 특히 잠을 충분히 자지 못하면 바로 얼굴에 드러나기 때문에 최근에는 휴식 시간을 확보하는 데 더욱 집중하고 있다고 밝혔다. 외모보다 중요한 건 결국 내 몸의 컨디션이라는 말에 고개가 끄덕여졌다.
“육아와 방송 병행하는 슈퍼 워킹맘”
2009년 한의사 한창 씨와 결혼한 장영란은 1남 1녀를 둔 엄마다. 그럼에도 불구하고 ‘금쪽같은 내새끼’, ‘성적을 부탁해’ 등에서 활약하며 육아와 방송을 병행하는 그녀의 모습은 많은 워킹맘들의 공감을 자아냈다. 방송에서 늘 밝고 명랑한 에너지로 시청자를 웃게 하지만, 그녀 역시 육아 스트레스와 체력 저하로 고민이 많았다고 솔직하게 털어놨다.
장영란은 아이들이 어릴 땐 불면증과 탈모 증상까지 겪었다고 고백했다. 밤에 수유하느라 수면이 부족했고, 머리 감을 때마다 한움큼 빠지는 머리카락에 겁이 났다고 한다. 이후로는 한방 차와 식단 조절로 호르몬 밸런스를 관리하기 시작했고, 스트레스 완화에 도움 되는 명상도 병행하고 있다고 밝혔다.
“솔직해서 더 빛나는 그녀의 방송 철학”
장영란이 오랜 시간 대중의 사랑을 받을 수 있었던 건 솔직함 덕분이라는 평가가 많다. 유튜브나 방송에서 성형 고백, 육아 고충, 가족 이야기를 거리낌 없이 꺼내며 오히려 더 큰 호응을 얻고 있는 그녀. 최근에는 “자연스럽게 나이 들겠다”는 다짐도 전해 화제가 되었다. 성형 이후 회복의 어려움을 겪으며 오히려 건강한 몸이 우선이라는 생각이 더 확고해졌다고 한다.
그녀는 “이젠 내 건강과 가족이 먼저”라며 방송 활동도 선택적으로 조절하고 있다. 무리한 일정으로 인해 면역력이 떨어지고 감기를 달고 살았던 시절을 반성하며, 이제는 한 달에 며칠은 무조건 ‘노 촬영 데이’로 정해두고 있다고 말했다. 방송인으로서의 열정은 여전하지만, 그 중심엔 언제나 자기 자신을 지키려는 단단함이 느껴졌다.
“바쁘지만 건강은 미룰 수 없다”
장영란은 최근 건강검진에서 갑상선 수치가 높게 나와 정밀검사를 받은 적도 있다고 밝혔다. 다행히 큰 이상은 없었지만, 이후로는 꾸준히 건강을 체크하며 경고등을 놓치지 않으려 노력 중이다. 바쁘고 사람 많은 방송 환경 속에서 감기 한번 걸려도 몇 주는 컨디션이 무너지기 때문에, 체력 관리에 더 신경 쓸 수밖에 없다고 했다.
그녀는 “이젠 예뻐 보이려고만 하지 않아요. 내 몸이 먼저니까요”라는 말을 남겼다. 외모보다 건강, 인기에 앞서 가족, 그 중심을 지키려는 그녀의 모습은 단순한 ‘예능인 장영란’이 아닌, 한 사람의 인생으로서 더욱 단단하고 매력적으로 느껴졌다. 지금의 미소가 더 깊고 편안해 보이는 이유가 바로 여기에 있을지도 모른다.