러닝 6개월 후기 feat 인바디

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본인 40대 중반 애둘 딸기아빠
3월 초에 헬스 등록하고 근육 운동은 취향이 아니라
3키로 15분 목표로 트레드밀 탐
점점뛰다보니 재밌어서 러닝화도 사고 동네 운동장서
하뛰하쉬 10키로 뛰다보니 마일리지도 150k 정도 나오고
살도 쭉쭉 빠짐.

와이프 꼬셔서 런데이 30분 챌린지 진행 중이고
같이 뛰다보니 대화하는 시간도 늘고 좋은거 같다.

다음주부터 출퇴근런할려고 조끼 배송 기다리는중.
뉴발, 춘마 10k 등록해놨는데 두근두근하네~